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Meditação e Yoga | BABI

Fazer a invertida sobre a cabeça (Shirsasana) é incrível e atrai muitas pessoas que estão no caminho para o Yoga. Mas é uma postura que requer muita força, concentração e consciência. É muito intensa e deve ser praticada com cuidado. É recomendado que você só inicie o treino para essa postura quando já estiver praticando yoga (com regularidade) por pelo menos uns 3 meses. É benéfica? Sim! É linda? Sim! Devo praticar e ultrapassar meus medos? Sim! Mas primeiramente você deve ter consciência corporal e respeitar sempre os limites do seu corpo. 😉 . . . #equilibrioempratica #equilibrioemocional #autoconhecimento #shirsasana #invertidasobreacabeça #yogasp #yogabrasil #yogabrasil_asanas #yogabh #ioga #iogabrasil #iogaemcasa #iogaparainiciantes #yogaparainiciantes #meditacao

ૐ YOGA OM ૐ

YOGA PELO MUNDO 🌎 - Yoga pelo mundo 🌎 é um quadro do Yoga OM, onde nós estaremos cedendo espaço para a comunidade Yogue dividir suas maravilhosas fotos praticando em diferentes paisagens ao redor do mundo... Yoga está no mundo inteiro SIM! - - Agradecemos a cada um de vocês que nos enviou imagens e que está fazendo parte dessa nossa corrente, em breve todos estarão aqui no feed!! - - Esta é a @maki.duthevicz_yoga surfando na ancestral energia de uma árvore da Floresta Nacional de Brasília, uma daquelas imagens irresistíveis!! - - Gostaria de ter sua foto em nosso quadro? Entre em contato conosco via direct e envie-nos a sua obra de arte. Estamos ansiosos para admirar a beleza do Yoga por todo esse mundão! #yogapelomundo #yogapelo🌎 #yogabrasil #yogabrasil_asanas #namaste #yogasalvador #yogabahia #iogabrasil #ioga #yogaargentina #escolayogaom #escoladeyoga #yogaom #terapiasdaalma #Brasília #Florestanacionaldebrasilia

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INSPIRAÇÃO ! - - A @Karlylouphilips mandou muito bem na sequência de movimentos em postura invertida, combinando coordenação motora, flexibilidade e equilíbrio com muita maestria... 👏👏👏👏 - - E você, o que está esperando para conhecer o Yoga? Agende já a sua aula experimental gratuita! #yogabrasil #yogabrasil_asanas #namaste #yogameme #pranayamas #yogasalvador #yogabahia #iogabrasil #ioga #yogabrazil #escolayogaom #escoladeyoga #yogaom #terapiasdaalma #iogainspiração #yoga #yogainspiration

Yoga - Cours et formations

Merci, merci et merci à la confiance suprême, à la vie, à tous les êtres, à tous les défis qui ne sont que des opportunités d’apprendre et d’évoluer, à l’amour qui nous connecte avec les énergies supérieures. Je me sens bénie, remplie et entourée d’amour, d’abondance, de joie, de santé et ouverte aux possibilités infinies pour que la vie puisse continuer de me surprendre jour après jour. Merci 🙏 🕉💖🧘🏻‍♀️📿✨ Je parlerai du concours toute à l’heure en historie. 🎁✨🙏 #yogaposture #yogafrance #girlsyoga #yogaeverytime #yogapic #yogastudios #yogastudents #yogateacherlife #yogaforever #yogadailyposes #yogabrasil #yogabrasil_asanas #yogamontpellier #parisyoga #yogaparis #yogalifecoach #yogalifestyles #yogaphilosophie #yogamotivation #YogaFlex #yoginis #yogablogger #openyourheart

ૐ YOGA OM ૐ

NOVIDADE NO YOGA OM! - - A partir de hoje, toda sexta-feira à noite será hora do nosso novo quadro de postagens: Yoga pelo mundo 🌎!!! Neste quadro, postaremos fotos reais de Yogues praticando diferentes posturas, em diferentes partes do mundo! - - Nosso intuito é disseminar um pouco da beleza das posturas, das paisagens e das imagens produzidas por nós, comunidade Yogue, ao redor do mundo inteiro! - - Este é o @alex.handstand sendo desafiado pela escultura no Jardines de México, incrível não é?! - - Gostaria de ter sua foto em nosso quadro? Entre em contato conosco via direct e envie-nos a sua obra de arte. Estamos ansiosos para admirar a beleza do Yoga por todo esse mundão! #yogapelomundo #yogapelo🌎 #yogabrasil #yogabrasil_asanas #namaste #yogameme #pranayamas #yogasalvador #yogabahia #iogabrasil #ioga #yogabrazil #escolayogaom #escoladeyoga #yogaom #terapiasdaalma #yogimemes #iogameme #yogameme

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Aquilo que se faz por amor está sempre além do bem e do mal (Friedrich Nietzsche). Você não precisa absorver a negatividade das pessoas ao seu redor. Você não precisa participar das confusões alheias. As pessoas são como são e as escolhas delas são delas. Aprenda a ser filtro, não esponja (Juliana Nishiyama). Como as pessoas te tratam é o carma delas, como você reage é o seu (A. Desconhecido). A água inteira do mar não pode afundar um navio, a menos que ela invada o seu interior. Da mesma forma a negatividade do mundo não pode te derrubar, a menos que você permita que ela permaneça dentro de você. (Caio F. Abreu). Sejamos como a primavera que renasce cada dia mais bela... Exatamente porque nunca são as mesmas flores (Clarice Lispector). Filtre e libere 🌸💗 #yogabrasil #yogabrasil_asanas #namaste #yogameme #pranayamas #yogasalvador #yogabahia #iogabrasil #ioga #yogabrazil #escolayogaom #escoladeyoga #yogaom #terapiasdaalma #yogimemes #iogameme #yogameme

Valquíria Oliveira

Last day of #fallinversions! Thank you very much my friends! ❤❤❤😘😘😘 ・ ★ Upsidedown hosts: @elesalvucci @indira.yoga @liu.yanti @lucie.beyer @yogabyjules @mrs_khaleesi_gaither ・ ・ ★ Cool sponsors: @osiris.ch @liquidoactive @paavaniayurveda @urbanizedbeauty @purya.protein @matiliciousyogamats ・ ・ ★ Topics: * PinchaPlay - any forearmstand variation. * Headstand or FeetUp - how do you like to bring your feet up? * Handstand - first steps or your favorite, current exercise. * Shoulderstand - supported or free! * Your favorite leg variations upsidedown (any inversion) static or in a sequence . . . #profvalffct #yoga #yogabrasil_asanas #brazilgram_ #great_captures #worldofyoga #yogalife #yogueirasdobrasil #fotografia #emagrecer #atitudeboaforma #mulheresquetreinam #practiceandalliscoming #ashtangi #iyvengar #fitness #ioga #fitness #yogaprogress #dieta #yoga4growth #atividadefisica

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O Eka Pada Raja Kapotasana ou Postura do Pombo Real nos desafia a unir flexibilidade e força nos levando a uma jornada profunda em Si, em total Presença ✨ É uma postura avançada que tem combina flexão para trás (retroflexão) com abertura pélvica, deve ser feita com um Instrutor que lhe preparará passo a passo para alcançar com segurança todos os benefícios físicos, mentais e emocionais que o Pombo Real proporciona... Você pode começar com algumas variações (veja as imagens acima) e para alcançar a postura final, diversas partes do corpo precisam desenvolver flexibilidade: quadris, pernas, coluna e os ombros. BENEFÍCIOS: a) Promove ganho na amplitude de movimento dos quadris e ombros; b) Melhora a vascularização da região pélvica; c) Amplia e reorganiza o espaço pélvico eliminando as tensões excessivas nos ligamentos que dão sustentação aos órgãos e estruturas internas; d) Promove uma “massagem” nos órgãos dos sistemas digestório e reprodutivo; e) Alivia a pressão no nervo ciático devido ao relaxamento dos músculos rotadores externos do quadril; f) Pela pressão exercida na região da virilha e abdome, estimula a circulação sanguínea e drenagem linfática nestas áreas; g) Promove o alongamento da musculatura Psoas maior e menor. Marque aqui um Amigo que aceite este desafio de se perceber como um Pombo Real🌟 #yogabrasil #yogabrasil_asanas #namaste #yogameme #pranayamas #yogasalvador #yogabahia #iogabrasil #ioga #yogabrazil #escolayogaom #escoladeyoga #yogaom #terapiasdaalma #iogainspiração #yoga #yogainspiration #yogaanatomy #anatomia #yogabr #yogapose #postura #kapotasana

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Tudo é uma única onda. Por mais que sejamos dotados dessa densa matéria, todos nós somos uma única energia, emaranhada, atraindo uns aos outros para que no fim nos juntemos ao oceano sem praias, O Todo, O Criador, o Universo, Deus. Isso para nós deveria ser um pensamento natural. Lutar contra isso é ir contra as leis da física em se tratar de eletromagnetismo. Nós sempre atraímos as pessoas certas ou "erradas" com base em nossa vibração, deixo claro que não existem pessoas erradas, todos estamos destinados a aprender uns com os outros, é por isso que vivemos em meio a tanto contraste. Todas as pessoas que lhe fizeram algum mal, serviram como ferramentas para retirar algo que estava escondido na sua escuridão do seu ser, sentimentos que até então não eram conhecidos, sentidos e compreendidos. Então estamos aqui, atraindo uns aos outros, todos nós, todos os seres viventes de cada canto do universo, seres com quem tanto aprendemos. Sempre estamos destinados a nos encontrar, nos reencontrar, nos perdoar, nos amar. Hoje você está em uma vibração que atrai os tipos certos de pessoas para o seu aprendizado. Não existe acaso, aquele que você hoje não percebe, amanhã pode ser o grande amor da sua vida. E se não for nessa vida, você é eterno e um dia haverão de se encontrar. Quem sabe você foi atraído até aqui porque você me reconhece, e eu também lhe reconheço, mas não no exterior, e sim, no profundo de nossas almas. - @dimcostaneto ✍🏼 Quantas pessoas você conhece assim? Pessoas que parecem nos conhecer bem antes de nos encontrar em algum momento da vida? Se você também acredita, marque aqui essas pessoas tão especiais para você, ou até mesmo aquelas pessoas que você vem bloqueando para evitar pedir perdão, ou perdoar. Esse é o momento! Todos estamos juntos nessa jornada. Somos todos um.✨👁✨ Namastê!🙏🏼 #regram do @omeditante #yogabrasil #yogabrasil_asanas #namaste #yogameme #yogasalvador #yogabahia #iogabrasil #ioga #yogabrazil #escolayogaom #escoladeyoga #yogaom #terapiasdaalma #yogimemes #iogameme #yogameme

Michele Silva

“Se temos de esperar, que seja para colher a semente boa que lançamos hoje no solo da vida. Se for para semear, então que seja para produzir milhões de sorrisos, solidariedade e amizade.” . Com essas maravilindas @aryellelopes e @adrianarvaz em @studiouniversopilates ❤️🤸🏾‍♂️🍀 . . Ótimo sábado!! . . #michelefisio2 #pilateirasflow #acroyogis #acroyogalovers #amigaspilateiras #pilatesemtrio #pilateandoporai #vempilatear #pilatestododia #focanopilates #pilatesevida #pilatescomamor #pilatesnaveia #yogalates #yogis #yogando #yogandoporai #yogalover #asanas #instrutordepilates #pilatesteacher #loucosporpilates #yogalifestyle #pilatesforever #fitnessmotivation #atitudeboaforma #yogabrasil #yogabrasil_asanas #yoga4friendship #posturasyogabr

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EQUILÍBRIO E NATUREZA ! - - A @yogaconcris mandou muito bem na sequência de movimentos que envolvem muito equilíbrio para estabilizar o corpo e o tronco em plena areia da praia, mas... Fica mais fácil quando se está cercado por uma paisagem com essa energia, né não? ... 👏👏👏👏 - - E você, o que está esperando para conhecer o Yoga? Agende já a sua aula experimental gratuita! #yogabrasil #yogabrasil_asanas #namaste #pranayamas #yogasalvador #yogabahia #iogabrasil #ioga #yogabrazil #escolayogaom #escoladeyoga #yogaom #terapiasdaalma #iogainspiração #yoga #yogainspiration

ૐ YOGA OM ૐ

YOGA PELO MUNDO 🌎 - Semana passada nós iniciamos o quadro "Yoga pelo mundo 🌎", onde nós estaremos cedendo espaço para a comunidade Yogue dividir suas maravilhosas fotos praticando em diferentes paisagens ao redor do mundo... Yoga está no mundo inteiro SIM! - - Agradecemos a cada um de vocês que nos enviou imagens e que está fazendo parte dessa nossa corrente, em breve todos estarão aqui no feed!! - - Recebemos da nossa seguidora @mfernandalira essa linda imagem que une o arco ao gelo dos montes de Cerro Catedral - Bariloche, Argentina. Simplesmente fantástica ✨ - - Gostaria de ter sua foto em nosso quadro? Entre em contato conosco via direct e envie-nos a sua obra de arte. Estamos ansiosos para admirar a beleza do Yoga por todo esse mundão! #yogapelomundo #yogapelo🌎 #yogabrasil #yogabrasil_asanas #namaste #yogasalvador #yogabahia #iogabrasil #ioga #yogaargentina #escolayogaom #escoladeyoga #yogaom #terapiasdaalma #bariloche #neve

ॐ 𝓐𝓵𝓲𝓷𝓮 𝓒𝓸𝓾𝓽𝓲𝓷𝓱𝓸 ॐ

Primeiro Dia Do Desafio #Moon4Friendship . 🌜Anfitriãs: @valquiriafo @skinnydoberman @yoga4friendship. 🌜Patrocinadores oficiais: @vayumudra 🌎 @_kiniyoga_ 🌎 @tinydevotions 🌎 @adoratherapy 🌎 @divinevibesshop - código de 15% de desconto: DIVINE15 @everstretch 🇺🇸 @umtokdarte 🇧🇷 @deviyogawear 🇧🇷 @aloha_a_cessorios 🇧🇷 @ffcentrodetreinamento 🇧🇷 . . 🌜Lista de Posturas: 1. Saudação lateral✔️ 2. Deusa 3. Triângulo 4. Pirâmide 5. Lua Crescente 6. Deus da Guerra 7. Saudação da Lua . #yoga #ioga #yogalife #yogabrasil_asanas #yogagirls #YogaLovers #YogaCommunity #yogadaily #yogainspiration #yogaeveryday #instayoga #practiceandalliscoming #yogaforeveryone #saúde #atividadefisica #atitudeboaforma #emagrecimento #corpoemforma #fitnessmotivation #assimnayogaassimnavida. 🙏🏻❤️🍀✨

Valquíria Oliveira

Onde tem Yoga, diversão não falta! Parceira que eu amo desde a barriga da mãe!!! 🥰🥰🥰Arrasou @blog.giovana.furuya!!! 👏👏👏🔝🔝🔝😉😉😉 . Last day of #fallinversions! Thank you very much my friends! ❤❤❤😘😘😘 ・ ★ Upsidedown hosts: @elesalvucci @indira.yoga @liu.yanti @lucie.beyer @yogabyjules @mrs_khaleesi_gaither ・ ・ ★ Cool sponsors: @osiris.ch @liquidoactive @paavaniayurveda @urbanizedbeauty @purya.protein @matiliciousyogamats ・ ・ ★ Topics: * PinchaPlay - any forearmstand variation. * Headstand or FeetUp - how do you like to bring your feet up? * Handstand - first steps or your favorite, current exercise. * Shoulderstand - supported or free! * Your favorite leg variations upsidedown (any inversion) static or in a sequence . . . #profvalffct #yoga #yogagirls #yoginis #yogabrasil_asanas #handstand #worldofyoga #yogalife #yogueirasdobrasil #yogafun #emagrecer #atitudeboaforma #mulheresquetreinam #practiceandalliscoming #ashtangi #iyvengar #fitness #ioga #pilateslovers #yogaprogress #dieta #fitnessinspiration #atividadefisica

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RESISTÊNCIA E EQUILÍBRIO 🍀 - - O @dylanwerneryoga mostra como é simples o processo que ele utiliza para obter suas lindas fotografias executando os asanas mais complicados. O Dylan localiza e ajusta a câmera para capturar o melhor do ambiente, configura a câmera para capturar uma série de fotos e executa lentamente o asana tentando manter a postura desejada por pouco mais de 1 segundo. O resultado é incrível e você pode conferir no seu feed um grande número de imagens fantásticas e até mesmo inacreditáveis. - - Já se imaginou com esse controle corporal? Este é um desejo de muitos... E para atingir este nível? É preciso de muita prática e determinação. Agende sua aula experimental gratuita conosco a qualquer momento através de uma de nossas plataformas de comunicação.✨ #yoga #handstand #inversion #yogainspiration #yogachallenge #mensyoga #Balance #yogabrasil #yogabrasil_asanas #namaste #yogameme #pranayamas #yogasalvador #yogabahia #iogabrasil #ioga #yogabrazil #escolayogaom #escoladeyoga #yogaom #iogainspiração

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Hare, Hare a todos os Professores!! . Gosto de me inspirar no Maharishi Valmiki (Maharishi = Grande Sábio) ele vivia nos Himalayas há milhares de anos atrás, executando severas austeridades em meditação. . Sua concentração, chamou a atenção de Indra, que lhe indagou qual o seu propósito em executar austeridades tão severas. Valmiki informou que desejava obter todo o conhecimento dos Vedas. . Indra apontou para ele três montanhas ao longe, depois pegou três punhados de terra do solo e explicou a Valmiki Rishi que as montanhas eram como os Vedas e os punhados de terra eram como o conhecimento obtido até então pelo Sábio. Certamente tudo o que ele aprendera já era comparável com a maioria dos grandes rishis ou sábios. Melhor seria parar de meditar e começar a ensinar os Vedas para o benefício das pessoas em geral, pois ele já tinha suficiente conhecimento obtido em suas três vidas anteriores. . Assim Valmiki, em obediência a Indra, desceu os Himalayas e fundou seu Ashram (eremitério ou mosteiro), ou Escola de ensino, onde compartilhava com muita Dedicação e Amor o conhecimento Védico com seus alunos, dos quais Bharadwaja se tornou o mais famoso dentre seus discípulos. . Assim o grande Rishi Valmiki, cumpriu seu Dharma revelando que “É ensinando que se aprende” . Gratidão a todos os Praticantes, Instrutores, Mestres, Gurus, Sadhus, Rishis e Maharishis da Ciência Sagrada do Yoga🙏🏽🕉 . #yogabrasil #yogabrasil_asanas #namaste #DiadosProfessores #Valmiki #yogasalvador #yogabahia #iogabrasil #ioga #yogabrazil #escolayogaom #escoladeyoga #yogaom #terapiasdaalma #iogainspiração #yoga #yogainspiration

Valquíria Oliveira

Day 4 of #fallinversions ・ ★ Upsidedown hosts: @elesalvucci @indira.yoga @liu.yanti @lucie.beyer @yogabyjules @mrs_khaleesi_gaither ・ ・ ★ Cool sponsors: @osiris.ch @liquidoactive @paavaniayurveda @urbanizedbeauty @purya.protein @matiliciousyogamats ・ ・ ★ Topics: * PinchaPlay - any forearmstand variation. * Headstand or FeetUp - how do you like to bring your feet up? * Handstand - first steps or your favorite, current exercise. * Shoulderstand - supported or free! * Your favorite leg variations upsidedown (any inversion) static or in a sequence . . . #profvalffct #yoga #yogabrasil_asanas #brazilgram_ #great_captures #worldofyoga #yogalife #yogueirasdobrasil #fotografia #emagrecer #atitudeboaforma #mulheresquetreinam #practiceandalliscoming #ashtangi #iyvengar #fitness #ioga #fitness #yogaprogress #dieta #yoga4growth #atividadefisica

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Terceiro Dia Do Desafio #Moon4Friendship. . 🌜Anfitriãs: @valquiriafo @skinnydoberman @yoga4friendship. 🌜Patrocinadores oficiais: @vayumudra 🌎 @_kiniyoga_ 🌎 @tinydevotions 🌎 @adoratherapy 🌎 @divinevibesshop - código de 15% de desconto: DIVINE15 @everstretch 🇺🇸 @umtokdarte 🇧🇷 @deviyogawear 🇧🇷 @aloha_a_cessorios 🇧🇷 @ffcentrodetreinamento 🇧🇷 . . 🌜Lista de Posturas: 1. Saudação lateral✔️ 2. Deusa✔️ 3. Triângulo ✔️ 4. Pirâmide 5. Lua Crescente 6. Deus da Guerra 7. Saudação da Lua . #yoga #ioga #yogalife #yogabrasil_asanas #yogagirls #YogaLovers #YogaCommunity #yogadaily #yogainspiration #yogaeveryday #triconasana #instayoga #practiceandalliscoming #yogafit #yogaforeveryone #saúde #atividadefisica #atitudeboaforma #yogachallenge #yogainspiration #yogaeverydaydamnday #pilatesbrasil #assimnayogaassimnavida. 🙏🏻❤️🍀✨

Michele Silva

“Deixe sempre seu coração aberto. Vibre sempre amor, paz e tranquilidade ... aquele que tem carinho e amor a ofertar, carinho e amor receberá em troca... Deus sempre abre uma portinha e coloca o melhor em seu caminho.” . Ameii fazer dupla com elaa @aryellelopes 💓 . Ótimo domingo!! 🙌🏾 . . #michelefisio2 #pilateirasflow #acroyogi #acroyoga #acroyoga_brasil #acroyogis #yogaemdupla #yogabrasil #yogabrasil_asanas #posturasyogabr #yoga4friendship #yogi #yogis #yogandoporai #yogalifestyle #asanas #yogaemmovimento #pilateiras #pilatesdupla #pilateirasdeplantão #pilatesnaveia #pilateandoporai #loucosporpilates #pilatesbrasil #amigaspilateiras #vempropilates #acropilates #fisioterapeutas #fitnessmotivation #atitudeboaforma .