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Maurizio Rosazza Prin

Chissenequiz Dolomiti edition: cosa è successo in questa giornata? A) Mentre tu impari il tuo primo spazzaneve con il maestro, la tua ragazza ti passa di fianco disegnando traiettorie quasi perfette per una che non mette un paio di sci da 17 anni. E io muto. B) Durante il tentativo di parapendio, lei vola e fa un’esperienza fantastica e video da far invidia e tu ti trovi nelle condizioni di vento imperfette e capitan Arvin, che prima di tutto pensa alla sicurezza, decide di rinviare l’esperienza di volo alla prossima puntata. E io che volevo essere icaro, sportivamente incasso e penso a spider pork spider pork C) Capisci di avere altri sport in cui sicuramente nei prossimi 10 anni non vincerai una medaglia d’oro, al massimo un medaglione di pollo. D) Capisci di essere un maschio Z e accetti sportivamente il tuo non primeggiare negli sport e ti concentri in quelle 5 cosette che sai fare per benino, senza sfidare il te stesso guerriero e allora ordini un bombardino elegantemente appoggiato al bancone del rifugio. Ma con il look sembri comunque un nazionale di sci o forse solo una gloria del curling che a breve vorrei provare. E) Ho riso di me, ho goduto dell’aria di questi posti incredibili e goduto degli occhioni felici della spericolata ragazzina impertinente che oggi ha superato ogni paura e ha volato come una farfalla realizzando il sogno di quando era piccola. E scusate se sarò zeta ma io sono felice così. Ora mi bevo un vino naturale dell’alto Adige e mangio due fette di speck e mi godo la pace di questo luogo che è quanto di più vicino alla pace dei sensi io possa mai arrivare. Dedicato a tutti quelli che ci provano e non saranno mai gli sportivoni e per quello hanno preso in mano pennelli, penne, chitarre e a volte le padelle. Vi dedico queste montagne e vi ricordo una frase di Cognetti, nelle 8 montagne: “Se il punto in cui ti immergi in un fiume è il presente, pensai, allora il passato è l’acqua che ti ha superato, quella che va verso il basso e dove non c’è piú niente per te, mentre il futuro è l’acqua che scende dall’alto, portando pericoli e sorprese. Il passato è a valle, il futuro a monte.” @visitsouthtyrol #suedtirol #altoadige #valgardena

Elisa Toni

Quello che mi piace del Natale è che si può far dimenticare il passato alle persone con il presente. ❄️ 🌲 Tanti auguri a tutti ✨🍾 • • • #Christmas2019 #palledinatale #christmastree #winter2019 #xmas #merrychristmas #christmastime #december #natale2019 #addobbinatalizi #ortisei #valgardena #dolomites #dolomiti #mountains #seceda #nature #mountain #trentinoaltoadige #southtyrol #altoadige #südtirol #valgardenadolomites #selvadivalgardena #sassolungo # #alpedisiusi # #trentinophotography #dolomitiunesco @buongiornotrentino @ortiseivalgardenadolomites @photography.christmas

Francesco Campagna

Winter mood reunion ❄️ 🏂 • • • •GoPro5 📸 • • 📍Marmolada, Trentino • • —————————————————— * @gopro.momentsofficial @gopro_mafia @gopro_super_pics @gopro_academy_photo @gopro_featured @gopro_ilike @gopro_mafia @gopro.planeta @wanderlustgopro @goadrenalive @goprocreative @goproenthusiasts @goproxoo @landscapes_gopro @gopro.and.go @ideiasgp @thehub_gopro ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #sellaronda #marmolada #goprosnow #valgardena #dolomites #dolomiti #igersita #igerstrentino #instatrentino #Gopro #goprocommunity #trentino #goproit #goprosoulcommunity #goprolife #travel #gopro_moment #photooftheday #goproawards #goprophoto #gopro_captures #travelblogger #snow #snowboarder #gopro_academy_photo #goproherosworld #goproit_official_ #snowboard #thegoprolifestyle #yallerstrentino

Malte Heitmüller

From my last trip to South Tyrol a few days ago. Now autumn has finally arrived there. For me the best season to visit this region. [ad/werbung] @visitsouthtyrol @dolomitesvalgardena #suedtirol #valgardena #dolomites

Friederike Franze

[Werbung] Wir senden euch herzallerliebste Grüße aus #südtirol ✨ Ab jetzt schnuppern wir endlich wieder Bergluft & euch nehmen wir in unseren Stories natürlich mit! Wenn euch jetzt das Fern- und Bergweh ergreift, keine Sorge - uns geht es genauso! Denn diesmal sind wir für #livethebalance in den #dolomiten unterwegs! Für Tobi und mich ist das absolut aufregend, denn so lange träumen wir schon davon diesen Berggiganten einmal persönlich “Hallo” zu sagen! Und jetzt ist es endlich soweit! Ich kann es kaum glauben! Ganz besonders freue ich mich neben diesem Naturerlebnis auf das Treffen mit den einzelnen @visitsouthtyrol Balance Experten, die uns und euch sicherlich wieder tolle Anregungen für kommende Reisen und kleine Auszeiten im eigen Alltag geben können! Soll ich die Berge von euch grüßen, dann gebt mir ein 🙌🏻 #southtyrol #valgardenadolomites #dolomites #valgardena #gröden #postcardfromvalgardena #travelblogger_de #reiseblogger #berge #bergwelten #wirliebendieberge #wandernmachtglücklich

Friederike Franze

[Werbung] Ein Abend in den Dolomiten ist etwas ganz besonderes. Der Moment, kurz bevor die Sonne endgültig hinter den Berggipfeln verschwindet, ist voller Magie und Zauber. Das atmosphärische Licht ist unbeschreiblich schön, fast so sehr, wie die sanften Hügel und Hänge der #seiseralm auf der wir diesen unvergesslichen Tag ausklingen lassen. Mehr Eindrücke unserer Reise folgen in Kürze, doch bevor ich mich dafür hinter das Smartphone klemme, genieße ich noch ein wenig das Gefühl inmitten der Natur zu sein. ✨ #southtyrol #valgardenadolomites #dolomites #valgardena #gröden #postcardfromvalgardena #travelblogger_de #reiseblogger #berge #bergwelten #wirliebendieberge #wandernmachtglücklich #dolomiten #sunset #naturelover #sunlight #autumn #slowtravel #sustainableliving #beaniefabrik

Friederike Franze

[Werbung] I am sending a #selfmade #postcardfromvalgardena 🖌 Wie ihr in meiner aktuellen Story sehen könnt, hatte ich das Vergnügen mit dem Künstler und Aquarellmaler Markus Schenk in den Dolomiten unterwegs und kreativ zu sein. Im Rahmen des #balanceerlebnis “Ich, Jetzt und die Natur - den Moment festhalten” sind wir mit Malstiften und Pinseln in die Berge gezogen und haben uns einen “Bunten gemacht”! Im wahrsten Sinne des Wortes, denn wie ich lernen durfte, spielen bei der Aquarellkunst die Tonwerte (von hell zu dunkel), die Komposition (Überschneidungen schaffen Spannung) und die Tiefenwirkungen (Licht und Schatten) besondere Rollen. Wir haben die uns umgebende Landschaft mit ihren grünen Hügeln und rauen Bergen beobachtet und gemeinsam mit Hilfe der Lasurtechnik begonnen unsere Lieblingsmomente festzuhalten. Oft greife ich selbst ja schnell zum Handy oder zur Kamera, um meine persönlichen Momente in der Natur zu verewigen. Gemalt habe ich schon ewig nicht mehr, doch ihr könnt euch nicht vorstellen, wie schön, beruhigend und gleichzeitig befreiend dieser Schaffensprozess war. Ich habe mich daran erinnert, wie gerne ich früher gemalt habe, wie ich es liebte mit Farben zu experimentieren und ich frage mich, warum diese Freude in Vergessenheit geraten ist. All meine Malsachen warten Zuhause auf mich, doch diesmal nicht vergebens. Dieser kleine Anstoß hat mir wieder einmal mehr gezeigt, wie wichtig es ist bei sich selbst zu sein. In Stille und Konzentration zu kommen und sich dem Erleben hinzugeben. Wenn Ihr Lust habt es selbst zu probieren, es braucht nicht viel, nur etwas Mut dem weißen Blatt gegenüber zu treten. Und ok, vielleicht einen Experten wie Markus, der mit der Technik aushilft und motiviert 🎨 Wer mag kann dieses #livethebalance Erlebnis selbst im Frühjahr und Herbst ausprobieren 🙌🏻 #southtyrol #valgardena #valgardenadolomites #gröden #südtirol #künstler #drawings #gemeinsammalen #naturerleben #paintingnature #landscapepaintings #naturelovers #ecoblogger #slowtravel #sustainabletravel

Friederike Franze

[Werbung] In die Natur eintauchen ✔️ Ha, ha einmal Kneipp-Fan immer Kneipp-Fan. Runde 1 ist meisten grausam und kurz, mein Storchengang ähnelt dann eher einem Sprint als genüsslichem Waten, beim 2. Durchgang kann ich mir dann schon mehr Zeit lassen und wenn die finale Runde naht, bin ich die Ruhe selbst und kann diese kleine Auszeit vom Alltag wirklich genießen ohne quietschende Geräusche von mir zu geben. Besonders mal ich aber das Entspannen und Ruhen danach. Hängematte ich komme! Wenn ich dabei dann noch den Blick auf die mich umgebenden Berge genießen darf bin ich happy! Es heißt ja nicht ohne Grund @visitsouthtyrol and #livethebalance 💚 #kneipp #kneippen @dolomitesvalgardena #gröden #valgardena #valgardenadolomites #dolomites #storchengang #healthyliving #gesundheit #naturgenießen #weekendvibes #dolomiten #südtirol #kneippwithme #naturelover #hängemattenliebe #postcardfromvalgardena #timetorelax #inderruheliegtdiekraft

Friederike Franze

[Werbung] Manche Erlebnisse, Dinge, Begegnungen, Gefühle und Berge sind einfach viel zu groß und gigantisch, um sie in ein Bild zu packen. Sie überwältigen uns und fordern uns heraus und lassen uns erfahren, in welche wunderschöner Natur wir leben dürfen. Zwar konnte ich meine Kamera bei unserem Besuches der #dolomiten kaum aus der Hand legen (außer ich durfte sie gegen einen Pinsel tauschen) und doch habe ich es mir nicht nehmen lassen, meinen Blick völlig frei schweifen zu lassen und die Kraft und Gewaltigkeit des #unescoworldheritage auf mich wirken zu lassen. Berge sind magische Kraftorte und Vermögen uns so viel mehr zu schenken, als ihren reinen Anblick. Sie fordern uns heraus, beruhigen, ermöglichen es uns die Welt aus neuen Perspektiven zu betrachten und uns als Teil eines größeren Ganzen zu fühlen. Ich mag euch liebe Berge, so, so sehr & @visitsouthtyrol ist ein herrlicher Ort um diese Liebe zu pflegen und immer wieder neu zu entdecken. #livethebalance #southtyrol #dolomites #natureiseverything #valgardenadolomites #valgardena #gröden #langkofel #postcardfromvalgardena #berge #fjallravenkanken #kanken #fjällräven #wandern #wandernmachtglücklich #Rundweg #naturelover

Friederike Franze

[Werbung] ✨ Ich sende euch Sonnenaufgangsgrüße von dem wohl mächtigsten Kraftort, an dem ich je praktizieren durfte. Pünktlich mit den frühen Vögeln und ersten Sonnenstrahlen sind Tobi und ich zu unserer Erkundungstour der #seiseralm aufgebrochen. Er beladen mit Stativ und Fotoequipment, ich mit Yogamatte und Smarthphone. Und während mein Mann für eine Stunde nirgendwo zwischen den ziehenden Wolken verschwand, war ich ganz bei mir, inmitten dieser atemberaubenden Naturlandschaft. Es war unbeschreiblich fantastisch. Die Wolken zogen, die Sonne zeigte sich immer wieder, mal schüchtern und dann mächtig, küsste meine Gesicht und verriet mir, dass dies ein großartiger Tag werden würde. Es war elendig kalt, haha. Aber in meiner Erinnerung spielt das keine Rolle, da sehe ich nur Licht und spüre die Magie dieser unglaublichen Berge immer noch tief in mir nachwirken. 🙏🏼 Ich weiß, ich wiederhole mich. Aber ich kann es nicht genug sagen ich liebe #Südtirol einfach sooo, sooo sehr! Es ist unfassbar schön hier und ich bin @visitsouthtyrol @dolomitesvalgardena und ganz besonders dem @meaviahotel so dankbar, denn dass wir diesen Sonnenaufgang so erleben durften ist keine Selbstverständlichkeit!!! Vielleicht habt ihr die Familie, die hinter dem #slowfarmhotel steckt, schon in meiner Story entdeckt. Und glaubt es oder nicht, sie haben uns eingeladen in ihrer ganz privaten Hütte hier oben in den #dolomiten auf der #seiseralm zu übernachten. Einfach so. Weil sie wussten, wir würden es lieben und unsere Herzen für immer mit diesem Flecken Erden verknüpfen. Das Angebot haben wir so strahlend angenommen, als hätten wir ein Jahresticket für Omis Apfelstrudel gewonnen! Und es war unglaublich!!! Unglaublich schön! Ich poste euch dazu gleich noch ein paar Eindrücke in die Story, jetzt erstmal Bühne frei für tanzende Sonnenstrahlen, Licht und pure Energie, samt mini Freedi 🙏🏼 #southtyrol #valgardena #gröden #seiser #berghütte #almhütte #yoga #morn #morningpractice #yogateacher #yttc #yttc200 #yogalover #neverstopexploring #morningroutine #outdooryoga #dolomites #apostcardfromvalgardena #natureiseverything #naturelover #truelovestory #kraftort #kraftortsüdtirol

Friederike Franze

[Werbung] #slowdown ✨ So leicht das auch klingen mag, so schwierig ist diese Idee eines ausgeglichenen Lebens für mich doch manchmal um zu setzten. Deshalb an dieser Stelle einfach mal eine riesiges Dankeschön an das @meaviahotel Slow Farm Hotel und @visitsouthtyrol, denn durch euch habe ich im Rahmen der #livethebalance Erlebnisse wieder wunderbare Anregungen und Ideen für mein eigenes Wohlbefinden sammeln dürfen. Seit ich verstanden haben, dass es im Leben eben nicht nur darum geht immer Vollgas und 230% zu geben, geht es mir schon viel besser. Doch auch Entspannung will irgendwie gelernt sein, denn sich einfach mal hinlegen funktioniert nicht immer. Mir helfen Spaziergänge, mich auf Dinge die ich liebe zu fokussieren oder mir auch die Zeit zu nehmen, Neues zu lernen. Ich lausche der Natur, komme mit ihr in Berührung und habe auch keine Furcht vor der Stille in mir. Yoga und Meditation sind sehr gute Wegbegleiter auf diesem Pfad, aber es gibt noch so viele mehr. Dieses Mal durfte ich Malen, Waldbaden, Reiten, das Bauernhofdasein erschnuppern und eine Nacht auf einer Berghütte verbringen. Immer mit dabei mein Räucherwerk, mein liebster Mann und das kleine Abenteuerfüchschen. Hach #südtirol ich mag dich sooooo sehr. Dieser Abschied fällt mir schwer. 👋🏻 #southtyrol #postcardfromvalgardena #valgardena #gröden #meavia #hotel #spa #Wellness #slowdowntime #metime #slowtravel #innerbalance #urlaubsüdtirol #nachhaltigleben #sustainabletravel #slowtraveller

Friederike Franze

[Werbung] this is my real morning face ✨ Full of joy, love, happiness @ wrinkles. Klar könnte ich meine zerdellte Lippe retuschieren, meine Augenringe überschminken, meine rote Nase per Klick korrigieren. #butwhy Ich bin wie ich bin. Meisten ziemlich glücklich und genau dort und genau so wie ich bin. Glücklich draußen in der Natur zu sein. Mit verwuschelten Haaren tappere ich durch die Welt und erahne überall Feen, Elfen und Kobolde. Liebe schlechte Witze & kann es kaum erwarten zu erleben, was der neue Tag für mich bereit hält! In meiner aktuellen Story seht ihr auf jeden Fall, was auf dieses Foto folgte, nämlich #messyhair vom Feinsten! Macht aber nichts ein paar Tage und Stunden später waren sie dann auch wieder entzottelt & jetzt weiß ich Dank euch wenigstens, was ich in solchen Fällen tun kann! Ich sag nur Zöpfeflechten muss ich lernen und Pferdemähnenspray mal ausprobieren 😂 Doch bevor ich hier noch Wurzeln schlage gehts für uns heute weiter nach Zürich! Oh da freue ich mich riesig drauf! @myswitzerland & liebe Freunde - wir kommen 💕 #apostcardfromvalgardena #valgardena #valgardenadolomites #dolomites #southtyrol #südtirol #howtooutdoor #naturelover #neverstopexploring #happyday #morning #mountainlove #slowtravel #livethebalance #happiness #outdoors #realadventureselfies

Friederike Franze

[Werbung] we are nature ✨ Ich durfte gestern ganz spontan und zu meiner eigenen Überraschung meine erste Yogastunde geben. Und es war großartig, lustig und mit einer guten Portion Liebe versehen! Wir haben den Fokus auf die Schultern, den Nacken & die Mobilisation der Wirbelsäule und Handgelenke gelegt & sind gehörig ins Schwitzen gekommen. „War ganz schön anstrengend“ „Morgen hab ich Muskelkater“ 😋✌🏼 Kann sein but I am not sorry! Ist doch schön, wenn dir dein Körper mitteilt, dass ihm diese ungewohnten Bewegungsmuster gefallen & er mehr davon will! Also ihr Lieben, ich bin zurück! Zurück in Berlin und bereit zu unterrichten ✨ Wer Ideen hat oder Vorschläge wann, wie & wo ich das nächste Mal loslegen könnte, lasst es mich wissen 🧘🏻‍♀️ Ich freu mich drauf #madebynature #shapeofnature #yoga #myyogapath #yogateacher #ytt200 #yttc #yogaberlin #southtyrol #südtirol #valgardena #dolomites #postcardfromvalgardena #livethebalance #yoga

Friederike Franze

[Werbung] Wenn das heute nicht der ideale Tag ist, um Zuhause fleißig zu sein. Ich hab bereits fröhlich in unserer Küche gewirbelt und Gläser von ihren Etiketten befreit, ein wenig umgeräumt & nun, mache ich es mir gemütlich und bearbeite das letzte Drittel unserer #südtirol Reisefotos! Hach, wie gerne wäre ich jetzt wieder in der warmen gemütlichen Panorama Sauna im @meaviahotel in #valgardena 🧖🏻‍♀️ hach, am liebsten würde ich direkt meine nächste Reise in den Süden planen. Doch vorerst konzentriere ich mich mal auf die Bilder und mache den Reisebericht zum Thema Balance Erlebnisse für euch fertig! Denn es sind seither schon etliche Fragen und auch liebe Grüße eingetrudelt, die beantwortet werden wollen. Also tschaakaaaa du Sonntag! Wir rocken das! ✌🏼 #postcardfromvalgardena #livethebalance #meavia #hotel #Sauna #spa #weekendvibes #urlaubinsüdtirol #southtyrol #südtirol #slowtravel #sustainableliving

T Y S H E E R S

We were both excited beyond words to be visiting Tre Cime. Having done endless hours of research on the Dolomites it was now time to see it for ourselves,and, OMG.. exceeded all expectations! ... One thing that doesn't translate in videos is the immense scale of the place... What was at home an easy decision to shoot from here and here and here turned into a game of choice when you saw just how bloody far each vantage point was from the other... To give you some idea, Tre Cime is a 2km walk from where we are in this shot😱 . #dolomitiuneso #dolomitesunesco #lifesouthtyrol #visitsouthtyrol #dronethedolomites #valgardenadolomites #southtyrol #valgardena #dolomites #unescoheritage #dolomites4u #unesco #dolomiti #fermedes #altoadige #dolomites_feelings #backpackerlife #wanderlust #italy #roamtheplanet

T Y S H E E R S

One of the locations we were most excited about was the spectacular Passo Di Giau. We also checked it out the afternoon before but nothing compared to sunrise👍🏻 ⬇️⬇️⬇️ ⬇️⬇️ ⬇️ #dolomitiuneso #dolomitesunesco #lifesouthtyrol #visitsouthtyrol #dronethedolomites #valgardenadolomites #southtyrol #valgardena #dolomites #unescoheritage #dolomites4u #unesco #dolomiti #fermedes #altoadige #dolomites_feelings #backpackerlife #wanderlust #italy #roamtheplanet #dronepals