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masnou medias

YERLINA FERNÁNDEZ🇻🇪🇪🇸

Después de 200 peticiones a mi hijo para que me tomara una foto 🤣🤣🤣 y varios NO por delante 🤷🏻‍♀️🙄 lo logré 😻🤩 Así que esta es una de ellas y la comparto con ustedes jejejeje Hablando de #verano y #vacaciones 😅😉😜 Que dicen? Tiene habilidades para la fotografía o que ? Jejejeje #mamafit #playa #masnou #vacaciones #mividaenforma #sun #summer #sol #pasion #Pic #photo #photography #instapic #barcelona #instagram #instapic #photo #travelphotography #model #fitnessgirl #fitnessmotivation #influencer

YERLINA FERNÁNDEZ🇻🇪🇪🇸

Amoreeeessss!!! LO PROMETIDO 🍑💪🏻🤩 @gluteband Les dejo aquí algunos de los ejercicios que me encantan y que pueden hacer con las #súper @gluteband en cualquier lugar 😉👌🏻 #ceroexcusas Desde que empecé a utilizar las bandas de resistencia siento grandes cambios en mis entrenamientos 🏋🏻‍♀️ la intensidad es increíble, siempre las incluyo en mis rutinas de pesas cuando trabajo #glúteos o #piernas y se nota muchísimo la diferencia cuando trabajas sin ellas 💕💖 son para mi básicas y siempre las llevo a todos lados. Estos ejercicios los realice por tiempo y no por repeticiones ... Realice 3 series de cada uno de 35 Segundos cada serie 🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑 Espero que les guste y los practiquen😉 si es así me cuentan 😛 Las bandas pueden adquirirlas con descuento usando mi cod. ⏩MIVIDAENFORMA⏪ El #bikini es de @prozisespana y es hermoso!! Utilizó la talla S de tanga y la talla M de top Tienen Cod. MIVIDAENFORMA para sus compras y disfrutan de descuento de 10% en todas compras y regalitos 😉 #vacaciones #workout #playa #gluteos #gluteband #pasion #vida #spain #barcelona #masnou #travel #activa #bootie #bandas #Fit #mividaenforma #fitness #feliz #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessgirl #fitgirl #españa Música: fiebre de @ricky_martin

Antena 3 Noticias

ENFRENTAMIENTOS EN EL #masnou | Diferentes grupos de El Masnou ( #barcelona) han protagonizado enfrentamientos a causa de las protestas de unos contra la #agresión sexual a una menor por parte de un menor tutelado acogido en un centro de la Generalitat, mientras que otros pedían que no se culpabilice a un colectivo. Te lo contamos en #antena3noticias y antena3noticias.com

YERLINA FERNÁNDEZ🇻🇪🇪🇸

En la vida fluyes con el universo cuando hay aceptación y pierdes la necesidad de controlarlo todo. Deja de dramatizar, de juzgar, de compararte, de competir, de envidiar, de no ser tu. Suelta apegos, el identificarte con las “cosas” te mantiene alejado de tu verdadera esencia ... 💫♥️ #mividaenforma #libre #vivir #sertu #setumismo #quierete #vacaciones #playa #summer #happy #Fit #women #felicidad #vivir #pasion #Hoy #cadadia #masnou #barcelona #españa #smile #undiaalavez

YERLINA FERNÁNDEZ🇻🇪🇪🇸

Hellooooo!!!! ✨ Mi gente linda .. yo que estoy que me subo por las paredes de las ganas que tengo de agarrar mis pesas amadas 🤣🤣🤣 aquí resolviendo con mis bandas y otros ejercicios para mover el #body jejejeje #ceroexcusas #Martes #workout #fullbody #pasion #ganas #mividaenforma #Fit #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #masnou #barcelona #vacaciones #playa #sol #summer #activa #happytime ✨✨✨✨✨✨✨✨ Desliza para ver algunos de mis ejercicios de hoy 🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜 Outfits by @prozisespana Pueden obtener 10% de descuento + regalos si usas mi cod. MIVIDAENFORMA 👌🏻😜💪🏻✨♥️ Y mis súper bandas de resistencia @gluteband también las obtienen en su web con descuento usando mi Cod. MIVIDAENFORMA 🥰✨👌🏻

YERLINA FERNÁNDEZ🇻🇪🇪🇸

Despidiendo el masnou .... un pueblo encantador, no solo por sus playas preciosas ni por lo pintoresco de sus calles. Sino porque dejo un montón de risas y vivencias hermosas al lado de algunas de mis personas favoritas de este planeta 🌍 🥰🙃♥️✨ Agradecida de tantos momentos y feliz de haber compartido con personas maravillosas en #barcelona 🙏🏻🤩🙃 Nos vemos pronto para el @arnoldclassiceurope 😜 #mividaenforma #vacaciones #playa #verano #summer #sun #sol #mar #barcelona #masnou #feliz #happy #smile #arena #Pic #instagram #instapic #jueves

YERLINA FERNÁNDEZ🇻🇪🇪🇸

Lunessss! De nuevas metas, compromiso, ganas renovadas, objetivos por cumplir y muchas sonrisas para regalar .... o no ? Recuerden que sonreír nos llena el alma 😃😃😃😃 pelen esos dientes mi gente bellaaaa! Yo mañana de viaje otra vez 🤣🤣🤣🤣 Les voy contando 💪🏻♥️ #vacaciones #mividaenforma #pasion #verano #summer #sun # #happy #happytime #reir #smile #sonreir #Madrid #demadridalcielo #photo #Pic #instapic #vigo #Familia #vida #vivir #españa #instagram #Fit #unestilodevida Photo by @youngmadf 🤩🥰 #lov #masnou #barcelona

Sílvia Fdez Prunés

No es nuestra mejor foto.... pero es la que mejor representa nuestros 14 años de AMISTAD ♥️ . GRACIAS por vuestra invitación, GRACIAS por abrirme las puertas a vuestro corazón, GRACIAS por lo que me hacéis sentir cuando estamos juntos y GRACIAS por quererme con mis virtudes y defectos ♥️ . El tiempo nunca pasa para nosotros, siempre es como si la última vez que nos vimos, fuera Justo unos minutos atrás. . Nos ha encantado acabar el fin de semana con vosotros. . ♥️♥️ Os queremos . . #amistad #amigos #compartir #compartiresvivir #aventuras #masnou #elmasnou . . .

Maresme Gourmet

Arròs de seitó, calamar i allioli de julivert de l’Entremans, el bar del Mercat Municipal del Masnou 😊🍴 ······ 🍲 Cuina tradicional de mercat 🎩 Esmorzars de forquilla - Especialistes en bacallà 🇬🇧 Traditional market cuisine. Tapas and tasting -- 💵 Menú diari. 📕 12,85€ laborals 📋 Preu mitjà de la carta 15 € persona -- 🕓 Horari: 🌞 Dilluns, dimecres, dijous i dissabte de 6:00h a 16:00h 🌞🌜 Dimarts i divendres de 6:00h a 20:00h 📲 935 408 390 📩 Instagram.com/bar_entremans 🚩C/ Itàlia, 50. El Masnou 🚗 Aparcament gratuït a l’edifici del mercat (Màxim 1h 30min) ······ #maresmegourmet #maresme #elmasnou #masnou #barcelona #catalunya #esmorzardeforquilla #instafood #foodpics #thebarcelonist #catalunyaexperience #ig_barcelona #bcnmoltmes #foodgasm #igersrecommendation #km0 #restaurant #quesecueceenbcn #Cuina #cuinacatalana #lovebarcelona #foodiegram #tastyfood #foodgasm #eeeeeats #rice #seafood #summer #estiu #paella

Nacho Castan Capablo

Cada día tiene su manera de atardecer, y está me ha parecido bonita para compartirla contigo. . . . . . . #viaje #viajes #travelgram #travelphoto #horizonte #landscape #paisaje #sunset_madness_ #ig_monumentalworld_landscape #paisajes #streetphotography #orangesky #cloudscapes #Clouds #masnou #sky #color #iphonepic #mobilephotographer #nccfoto #urbanphotography #train #cityscape #maresme #agameoftones #sobeautiful #landscapelovers #colorgram #instaphoto #world_bestsky

Maresme Gourmet

Sortit d’hummus del restaurant Saloma del Port del Masnou 😊🍴 ······ 🍲 Cuina mediterrània especialitzada en arrossos i platets creatius 🎩 Ambient informal - Terrassa Exterior 🇬🇧 Restaurant in the port. Specialists in paellas and creative dishes -- 💵 Menú diari. 📕 14,9 € dl-dv - 📓 20€ Especial Arrossos - 📓 20€ Platets (Nits) 📋 Preu mitjà de la carta. 25 €/persona -- 🕓 Horari: 🌞 Migdia: Dilluns a Diumenge. 🌜Nit: Dijous a Diumenge (Dimecres tancat) 📲 931 935 543 🚩Port del Masnou, Masnou 🚗 Aparcament del port gratuït demanant un val al restaurant ······ #masnou #elmasnou #maresme #maresmegourmet #bcn #barcelona #Cuina #cuinacatalana #gastronomia #gastrovictim #somgastroomia #healthyfood #cuinademercat #platsdetemporada #mediterraniament #catalunyaexperience #foodlover #foodgasm #tastyfood #bonacuina #summer #SalirPorBarcelona #mediterraniament #lovefood #eeeeeats #photooftheday #hummus

Maresme Gourmet

Pastremans: entrepà de xurrasco, espinacs i parmesà de l’Entremans, el bar del Mercat Municipal del Masnou 😊🍴 ······ 🍲 Cuina tradicional de mercat 🎩 Esmorzars de forquilla - Especialistes en bacallà 🇬🇧 Traditional market cuisine. Tapas and tasting -- 💵 Menú diari. 📕 12,85€ laborals 📋 Preu mitjà de la carta 15 €/persona -- 🕓 Horari: 🌞 Dilluns, dimecres, dijous i dissabte de 6:00h a 16:00h 🌞🌜 Dimarts i divendres de 6:00h a 20:00h 📲 935 408 390 📩 Instagram.com/bar_entremans 🚩 C/ Itàlia, 50. El Masnou 🚗 Aparcament gratuït a l’edifici del mercat (Màxim 1h 30min) ······ #maresmegourmet #maresme #elmasnou #masnou #barcelona #catalunya #esmorzardeforquilla #instafood #foodpics #thebarcelonist #catalunyaexperience #ig_barcelona #bcnmoltmes #foodgasm #igersrecommendation #km0 #restaurant #quesecueceenbcn #Cuina #cuinacatalana #lovebarcelona #foodiegram #tastyfood #foodgasm #eeeeeats #churrasco #cheese #foodporn

FoodieTourBCN

No hay forma mejor de terminar la semana que con un buen arroz 🥘 y si es cerca del mar, todavía mejor 👌🏼 para el día de hoy os proponemos coger el coche unos 20 minutos desde Barcelona 🚗 para ir hasta el Puerto de Masnou 🌊 uno de nuestros pueblos favoritos de la costa del Maresme 🗺 donde podéis encontrar sitios como @molloest donde comer un buen arrocito con vistas al puerto 🤩 . . 📍 Passeig del Port Esportiu, 66 (El Masnou) 🍴 Cocina mediterránea, arroces 💶 Coméis por unos 40€ por persona 😍 Nos encantaron los arroces y las croquetas de gamba roja 🏡 Fuera tienen una terraza chill donde tomar el café después de comer . . #instafood #foodie #foodies #foodporn #foodstyling #foodography #foodblogger #barcelona #elmasnou #masnou #maresme #molloest #arroz

💚ᗩᑎGIᕮ.OᑎᖴIT💚

Eres de Masnou o alrededores? Si te gusta el deporte, la vida saludable, si estás esperando ese empujón para activarte o simplemente quieres pasar una tarde diferente y divertida en la playa de Masnou, te esperamos los días 19 y 26 de Julio en @papagayomasnou (Port Esportiu). 🅐🅣🅡🅔🅥🅔🅣🅔 🅨 🅐🅒🅣🅘🅥🅐🅣🅔!! ᖴITᑕᒪᑌᗷ + ᗰᕮᖇIᕮᑎᗪᗩ Sᗩᒪᑌᗪᗩᗷᒪᕮ Y ᗰᑌᑕᕼᗩ ᗪIᐯᕮᖇSIÓᑎ!!! Te esperamos!!😃 Reservas▶️622 441808 Hasta el 15 de Julio: 6€ A partir del 16 de Julio: 10€ Acumula puntos etiquetándonos: @angie.onfit. @papagayomasnou . . . . #masnou #experiencias #vidasanayactiva #risas #BuenaVibra #fitcampmasnou #playaydeporte #activate

Pilar

Avui hem assistit una subhasta cantada de peix, activitat que se celebra des de fa 7 anys al Masnou per la seva Festa Major. Hem pogut gaudir i comprar el peix que han portat els pescadors de la Confraria Verge del Carme de Montgat, el Masnou i Premià de Mar. Aquesta activitat forma part del Dia Marítim Europeu, que se celebra anualment a Europa per augmentar la visibilitat dels sectors marítims🦐🦑🐟🚢 📷@jsalir Hoy hemos asistido una subasta cantada de pescado, actividad que se celebra desde hace 7 años en el Masnou coincidiendo con su Fiesta Mayor. Hemos podido disfrutar y comprar el pescado que han llevado a los pescadores de la Cofradía Virgen del Carmen de Montgat, El Masnou y Premià de Mar. Esta actividad forma parte del Día Marítimo Europeo, que se celebra anualmente en Europa para aumentar la visibilidad de los sectores marítimos🦐🦑🐟🚢 #subastapescado #masnou #peixdeplatja #pesca #pescador #mediterraneo #díamarítimoeuropeo #pescasostenible

• 🍉 ᗩᒪᗷᗩ Y ᗰᗩᑎᕮᒪ 🍌•

❌ADIÓS A LA CELULITIS❌ Empezamos la #OPERACIONBIKINI con un nuevo RETO de GLUTEOS!!🍑🍑🍑😱 Para que luzcas bikini y culazo!🤩 Si quieres reducir la celulitis, la piel de naranja o aumentar tu glúteos, este es tu reto👈 ✨30 días con ejercicios, menús y tips específicos para tonificar ese pompis🍑 - 5 ULTIMAS PLAZAS‼️ Reserva la tuya antes del 10/04 Contacta por direct o scríbeme “yo quiero🍑” en los comentarios🔝🔝 #playa #bikini #bañador #adioscelulitis #gluteos #bootychallenge #celulitis #sitges #santcugat #maresme #masnou

Maga

😁 〰️ Buenas vibras en la primera edición de la @muraljam.bcn en el Masnou 〰️ 😁 . 📷 @eddnalewis . . . . #maga_illustration #magaillustration #maga #mural #muralart #spray #graffiti #graffitiart #arturba #streetart #graffitijam #jamdegraffiti #jamgraffiti #muraljam #jammural #meetinggraffiti #graffitimeeting # graffitiartist #muralartist #streetartartist #artist #arturbabarcelona #arteurbanobarcelona #streetartbarcelona #barcelona #elmasnouart #masnou #elmasnou #supportyourlocalartists