#FitLife instagram hashtag photos and videos

Most popular images with #FitLife

FitLife medias

Vit Govekar

"After an amazing competition, it was time to mingle around and make friends with people from the bodybuilding fraternity ... I must say, everyone was so friendly, i gelled along pretty well... The lovely and beautifully talented ladies to the huge past winners and muscle men alike.. so excited to have done so much in so little time... Gonna miss everyone and this place even more now🙂" @roellywinklaar @andreideiu_ @hadi_choopan @angelicaht @dubaimuscleshow @vaishalibhoirs #mydubai #dubai #emirates #bodybuilding #fitness #show #FitnessAddict #fitnessfreak #fashion #model #fitnessmodel #motivation #hardwork #strong #instagood #lifestyle #instafollow #Fitfam #FitLife #gymlove #healthy #favourite #bestie #happymemories #superhappy

Vit Govekar

#bodybuilding #goa #india #fitness #FitnessAddict #fitnessfreak #fashion #dubaifashion #model #fitnessmodel #personaltrainer #Coach # #fitnessmodel #instafashion #instafit #instahealth #gymlove #instafollow #Fitfam #FitLife #gymlove #vitthalgovekar "looking for a star in the distance... I wanna hold it tight.... Do something special and shine so bright.... Make my hopes and dreams come true....well all this is possible only with you...! My friends, family and closest of pals!"

Vit Govekar

#bodybuilding #goa #india #fitness #indiafashion #model #FitnessAddict #Goal #focus #fitnessfreak #fitnessmodel #fashion #dubaifashion #model #personaltrainer #Coach #fitnessmodel #instafashion #instafit #instahealth #gymlove #beinghuman #nike #instafashion #instafollow #Fitfam #FitLife #gymlove #vitthalgovekar "Standing tall ... Biceps and body muscles all flexed up .. looking at myself in the mirror and thinking.... How did i get here ? The past few years have been a struggle.... What kept me going is my will to succeed and dream to achieve my goals ..... Be the man who I've always dreamt of being... It's only through hard work and devotion that will make my life one that i will cherish in memory forever ♥️"

Vit Govekar

"Standing tall.... Walking like a boss! Here I come!!! Flexing my leg muscles and calves with every stride on this lovely surface under my feet!!! As I swing my arms the wind whizzes past the contours of my heavily and wonderfully sculpted arms! Don't get me wrong, I don't mean to brag... All this takes hard work you know..... If u wanna walk like a boss, get up and kick ur asss evry fucking single day! Like they say, no pain no gain" #bodybuilding #goa #india #fitness #FitnessAddict #fitnessfreak #fashion #dubaifashion #model #fitnessmodel #personaltrainer #Coach # #fitnessmodel #instafashion #instafit #instahealth #gymlove #instafollow #Fitfam #FitLife #gymlove #vitthalgovekar

Luis Moran

It's all about balance. Beauty meets athlete. #madorefitness. Now to go to the gym and Ballance all these Thanksgiving pounds. Thank you @marie_madore for the reference and the inspiration. #mondaymood #determined #Organizing #nextstep #art #losangelesartist #losangelesart #losangeleslife #mombod #fashionnova #workout #fitlife #FitLifestyle #inking #inkingcomics #lineart #Arte #artoftheday #bootybands #wacom #photoshop #commission #artlife #print #sticker #Wraplife

BODY,WEIGHT MANAGEMENT

TAG a friend! . HOW is it already Half Of December ?! 🤯 This year has just flown by! It feels like it should still be August, but that certainly didn’t stop you from buying ALL the things Which Can Support On Your Weight Loss Journey 💪💪💪 . Here’ We Have NUTRITION CLEANSING PROGRAM Which Can JUMPSTART Your Weight Loss Journey In 9 Days🔥 . WHATSAPP +255769843289 . _________________________________ #fitness #fitnessmotivation #fitnessjourney #FitLife #workout #abs #absworkout #abworkout #lookbetter #sexy #healthylifestyle #happiness #weightloss #PositiveVibes #summer #Florida

Sharon 🌸

💥Non guardare a quanta strada hai ancora da percorrere. Guarda piuttosto a quanta ne hai fatta per arrivare sin qui! Metti un piede davanti all’altro e procedi. Le migliori conquiste si compiono a brevi, brevissimi passi.💥 Rendersi conto di aver bisogno di una mano per ritrovare il proprio equilibrio psicofisico,è il primo passo verso la rinascita.Parlo di EQUILIBRIO PSICOFISICO si,perché tutto parte dalla nostra mente e si riversa poi nella nostra immagine corporea.Non volersi più accontentare,mettersi in gioco,affidarsi e fidarsi,mettere in discussione qualche cattiva abitudine e aprire la mente a nuove nozioni e modi di fare RICHIEDE CORAGGIO. Spesso mi sentite dire:”BASTA INIZIARE,poi tutto vien da se”. Non è una frase fatta,è esattamente quello che accade.⚡️Partire e lasciarsi un pretesto per ritornare migliori,quella versione di noi stesse che non vedevamo da tanto,prese dai mille impegni e problemi di tutti i giorni. ⚡️Partire e ritrovarsi.Ritrovare quell’allegria e voglia di vivere che spesso si nasconde dietro le nostre insoddisfazioni personali,che neghiamo a noi stesse fingendo che vada sempre tutto bene.Partire e dare inizio ad un viaggio che ci porterà fatica,sudore,un viaggio in cui dovremo avere pazienza e che non sarà sempre tutto rose e fiori,ma che ci farà raggiungere tante piccole e grandi soddisfazioni. Datevi la possibilità di dimostrare a voi stesse chi siete davvero,quanto valete,e la parola INSODDISFAZIONE non potrà più essere contemplata,perché sarete voi le artefici delle vostre SODDISFAZIONI! #admaiora ❤️🔥 -La coach- ❤️😍 #fitlife #FitLifestyle #allenamentofemminile #donneinrinascita #saluteebenessere #saluteebellezza #ancona #anconacity #igancona #instafitgirls #igersmarche #marche #fitnesscoach #fitnesscoaching #osimo #anconafitness

Kaxi Kexit Fit

🇬🇧🇨🇿English version in comments below⬇️ No snad jste si nemysleli, že bych nevyzkoušela protein od nějaké finské značky? 😅 Ten z Lidlu mě dost zklamal (na koláček fajn, ale kaše eee). A protože jsem vanilkomil😍, tak příchuť k testování byla jasná😇. Zvláštní je, že skoro všechny proteiny v obchodech mají jen v příchuti čokoláda a jahoda.😯 Vybrala jsem od @wheymoprotein - už je obal vypadal dost zajímavě, navíc je to čistě finský 🇫🇮produkt, tak jsem si říkala, že to nemůže být špatné. A teda lidi! 😳☺️ Asi jsem neměla lepší vanilkový a to jsem jich fakt vyzkoušela mraky 😅 dejte mi vědět, jaký je váš favorit mezi vanilkami 🙂 Co mě ale dost překvapilo ve složení, je kakaový prášek 😅 Kromě vanilky mají i čokoládu a lemonello, což vypadalo mega zajímavě 😏 a třeba něco vyjde a pošlou mi vzorky ☺️ let’s hope Chtěli bychom finskou kvalitu v Čr třeba na @aktincz ? #proteinreview #protein #recenze #vanilla #lover #czech #shake #cooperation #reviewer #samples #wheymo #finland #suomi #fitness #FitLife #fitnessreviewbykaxikexit

Kaxi Kexit Fit

Jupí jé ❤️☺️ konečně jsem vás trošku vyburcovala k aktivitě a neignorování storýček 😆😅 A za to se chci s vámi podělit o upravený #fitness recept na tradiční finskou mňamku🥮 #mustikkapiirakka Loni jsem tuhle dobrotu jedla na narozeninové párty 🥳a bylo to to nejlepší, co jsem za celé prázdniny měla🤤...dokonce tak, že jsem další den za tvůrkyní přišla a poprosila o recept 😅💪 (přímo uprostřed ledového jezera, tak mi neřekla ne😅) V originále ale bylo přes 100 g másla a nejenže je mi líto vyplácaných maker, ale i peněz za tuhle surovinu. Tak jsem udělala vlastní verzi, která nebyla o nic horší a určitě koláčik brzo udělám znovu 😍 Na 2 porce (celá 18 cm forma fakt vysokého koláčku) potřebujete: Spodek: - 50 g jemných ovesných vloček - lžíci PDP - 50 g kukuřičného škrobu (nebo bramborového a nebo vanilkového pudinku) - 50 g mouky (špaldovou hladkou jsem použila) - půl rozkvedlaného vajíčka (zbytek do krému) - 10 g vanilkového proteinu (nemám cukr a ani jiné sladidlo) - 120 g kefíru (nahradil máslo ❤️💪) Vše smíchat a dát na spodek formy vystlané pečícím papírem. Následně nalijte krém: - 200 g Viili (nebo smíchejte jogurt se zakysanou smetanou) - zbytek 1 vajíčka - 20 g vanilkového proteinu - Borůvky (150 g aspoň) A nechte péct na 180-200 stupňů ☺️ Chutná to (aspoň mně) jako nejúžasnější verze bublaninočízkejku ❤️🤤😍 Jo a celá tahle obrovská porce měla 476 kcal (nemáte zač 😍) 70C 8F 28P #finland #mustikka #suomi #recipe #starch #healthy #recept #FitLife #jdudosebe #fitrecept #czech #erasmus #lovemylife #vecernikolacik #kolacik #cake #dinner #awesome #iifym #madebykaxikexit

Kaxi Kexit Fit

A Story for you🔦, my #followers and an ice-cream review for @lohilo @lohilosuomi I would rather write that I bought the vanilla smooth ice-cream in a shop🛒, ate it and wrote a review, but it was not that easy at all!😅 As a vanilla-lover I fell in love ❤️with this package right after I had seen it on ig. BUT there was quite a big problem 😳- it was supposed to be only in K-kauppa. Moreover as I noticed later definitely on in every one. 😯 I was searching for it for almost two months! 😣In about 5 different cities in every single K-kauppa I found and I started being desperated a bit. 🤷🏻‍♀️ Fortunatelly I got it in the last city I visited in the smallest shop where I would never think about that I could find it. 🥳As a gold treasure - the golden dreamed package looked exactly like that. And how were my feeling after the #tastetest ? Really nice texture, not too sweet (exactly for me 🤤❤️), nice vanilla smell. If you are lucky enough and find it, buy it please. Really worth it 😇😍 #ProteinIceCream #lohilo #suomi #finland #review #protein #lowsugar #highprotein #awesome #story #desperated #vanilla #Smooth #sisterslove #fitness #FitLife #healthieroption #foodreview #tastedbykaxikexit

Kaxi Kexit Fit

Čeká nás (vás 😅) předposlední prázdninový víkend, tak si ho pojďme zpříjemnit receptem na lavaš pudinkový štrůdl s jahodami 🍓❤️ Na 8 porcí (1 ks 93 kcal) potřebujeme: - 150 g lavaše @lavas_zdravychlieb - 40 g pudinkového prášku - 100 g jahod 🍓 - 150 ml mléka (nebo dejte víc, já jsem to ředila vodou🤷🏻‍♀️) - 20 g proteinu (hodil se mi extra výrazný Rocky Road brownie od Bodylabu) A to je prosím pěkně vše ☺️ Hustší pudink uvaříme (mléko, pudink, protein) a trochu vychlazený natřeme na rozprostřený lavašek 😅😍 (mňam 🤤, úplně se rozplývám nad tou vzpomínkou) potom poukládáme nakrájené 🍓, zamotáme a necháme v ledničce nasádnout vůni jahod a chuť pudinku, krásně to zvlášní 😇 Musím říct, že jsem pak už ani nechtěla rodině nabízet, jak neskutečně dobré to bylo, ale bohužel 😂 zjistili to taky a za 2 dny nezbylo v lednici nic Malý tip - druhý den je ještě lepší ❤️🤤 #lavas_vyzva #recept #fitness #FitLife #recipe #jahody #leto #summer #jdudosebe #pudink #madebykaxikexit #iifym #strudl #strudla #dnesjem #lowsugar #highprotein #proteinpudding #yummy #dessert #dezert #mňam

Kaxi Kexit Fit

Upřímně...ještě nikdy vás na anketu neodpovědělo přes 70 😳🤫🙏🏻 Tak to vypadá, že jste na recenze a tipy na produkty docela zvědaví 😁 a to mě těší. Z @fitness007cz jsem neobjednávala poprvé a rozhodně ne naposledy☺️. Co byly teda #musthave věci a co jsem nakupovala kvůli recenzím a novinkám?🙂 Musím říct, že nejdůležitější částí objednávky a tedy věcmi, které si tady nekoupím, byly kaše a másla🌰. Kaše proto🥣, že prostě pracuji v laboratoři a dost často se stane, že se experiment protáhne a potřebuji něco rychlého a nekazivého při sobě. Objednala jsem si 4 druhy od @nominalzdravavyziva a 3 kusy skvělé rýžové od @countrylifebio . Zajímalo by vás třeba, jak si připravit instantní kaši ochucenou s sebou? A nemuset je kupovat?🤔🙂 Do košíku jsem přihodila taky 1 kg kyblíček mandlového másla od @lifelikefit a skleničku 🌰, které jsem už otevřela a 🤤❤️ kdo jste neměl, tak 🛒, fakt💣 a kromě klasických másel jsem tam měla ještě 1 novinku, kterou jsem ale zapomněla na fotku dát. Uhodne někdo, o co jde? ⤵️✍🏻 Dál za mnou přijely jáhly, kuskus, nově naskladněné tagliatelle a polenta (na koláček od @veju.star ) 🧁 Ale co vás (pravděpodobně?) zajímá nejvíc, jsou tyčinky. Novinka barebells (už jsem ochutnala!), questka, grenade a pescience. Na kterou recenzi jako první? ⤵️✍🏻 A kromě novinek byly v objednávce i stálice v podobě naprosto mých nejoblíbenějších purebar od @promincz ❤️❤️❤️ A mockrát děkuju @fitness007cz , že mi přibalili vzorečky proteinu @officialsyntrax oficial - recenze bude hned v nejbližších dnech 💪 jste zvědaví?😇🙂 #protein #recenze #jdudosebe #haul #tycinky #review #proteinbar #honestreview #fitness #FitLife #healthy #lifestyle #iifym #gym #kase #mojeovesna #dnesjem #tastetest #ochutnavka

Kaxi Kexit Fit

Nejsem první, ale rozhodně jedna z prvních😇, kdo vám přináši recenzi na proteiny od @officialsyntrax , co naskladnili @fitness007cz (a já hrozně děkuju za vzorky!)❤️ (snad to oceníte (⤵️😚) Dostaly se mi do ruky vzorky ze 2 řad - sweets a nějaké ovocné. Popravdě mě hrozně překvapily oba. 😅 Od chocolate truffle jsem čekala fakt hodně sladkou plnou chuť, výrazné a tak...ale to se moc nekonalo. Na jejich obranu musím říct, že ten vzoreček má jen 14 g a navíc jsem ho zkoušela do kaše a asi ho bylo málo, takže v tomto asi není můj názor moc relevantní.🤔 Co bylo ještě větším překvapením - Fuzzy navel? Vzpomínáte si z dětství na Tang prášek nebo ig hit Bolero? (@ijembuca a @tanyasfitlife ) tak tak to chutná😎. Nikdy byste neřekli, že pijete protein 😳☺️ což může být fajn pro někoho, komu proteiny nejedou (nechápu 😂) Trošku mě mrzí, že vzorky nejsou větší a nemohla jsem je rozdělit na test kaše🥣 a shake🍼, jak to dělám vždycky...holt bude muset někdo jiný zrecenzovat 🙁 Kdo se pročetl až sem, tak se dozví, že jsou gluten&lactose free a zerofat&carbs (takových moc neznám). Vada na kráse? Kromě sukralosy obsahuje i další sladidlo jako je Acesulfam K. Co vy? Která příchuť Nectar proteinu vás zajímá nejvíc? #protein #recenze #fitness #fitnessreviewbykaxikexit #jdudosebe #nectar #Syntrax #fuzzynavel #Tang #FitLife #tastetest #recenze #czech #thanks

Kaxi Kexit Fit

🇨🇿🇬🇧English in comments below⤵️ Už je to víc než týden, co zkouším nové příchutě @wheymoprotein proteinu a tedy přináším recenzi☺️, aby byla co možná nejobjektivnější. Kromě vanilky, která je aktuálně moje nejoblíbenější ze všech vanilek❤️, mám balení čokoládové příchutě a - teď se podržte LEMONELLO.😱🍋 Čokoláda 🍫po otevření neuvěřitelně krásně voní, tak nějak jinak než třeba Bodylab 🙂 a Lemonello? Připomíná mi mojito 🍹nebo něco podobně svěžího. Všechny proteiny od této značky jsou perfektně rozpustné, mají super složení (protein, kakao - ve všech 3 😀 , slunečnicový lecitin, aroma a sukralosa) a hlavně fakt dobře chutnají😇. Měla jsem všechny 3 jak v kaši, tak jako shake a dokonce mám pro vás připravený recept s Lemonello - tak se nechte už brzo překvapit. 🙂😇 A teď to nejdůležitější😳 - nechci o tyhle proteiny po návratu do čr přijít + bych je chtěla dát ochutnat i vám...😇🥰už se o nich dozvědělo i vedení @aktincz ... měla bych na VÁS ale prosbu🙏🏻🙏🏻🙏🏻...mohli byste nějak vyjádřit, jestli byste je chtěli v Čr?🇨🇿 (komentář, sdílení, cokoliv,.. 🙂 ) budu moc vděčná (a vy později taky! )😇 P.S.: mají fakt boží obaly 😅 #protein #review #finland #suomi #aktin #follow #share #comment #newprotein #lemonello #chocolate #quality #recenze #fitnessreviewbykaxikexit #czechrepublic #fitness #FitLife

Kaxi Kexit Fit

Další @barebells , která u vás není (zatím?) a další moje zklamání 😅 Řada core je menší než klasické barebellsky, na které jsme zvyklí - má jen 40 g, z toho 13 g proteinu. Složením to není žádná hitparáda, ale to tady hodnotit nebudu😇, kdybych chtěla kvalitní tyčinku, tak sáhnu po @promincz @aktincz nebo @questnutrition ☺️💪🥰 Zklamání přišlo hned po rozbalení...bílá čokoláda? obalené křupinkami? To fakt? 🥺😖 Když jsem ji rozkousla a jedla jako celek, tak měla jablíčkový nádech a byla vlastně i dobrá. Já jsem ale vědec tělem i duší 😅👩🏻‍🔬 a zkoušela ji jíst po vrstvách 🙄 a teda kromě toho 🍎 core to nemělo vůbec žádnou chuť 😳😂 Tak jsem zvědavá, jak dopadnou ty ostatní 🙈😂 a fakt nemusíte být zklamaní, že si ji u nás nekoupíte 🙃😙 #tycinkovarecenze #scientific #review #protein #finland #suomi #barebells #applecore #dissapointment #whitechocolate #fitness #tastetest #FitLife #erasmus #fitnessreviewbykaxikexit

Kaxi Kexit Fit

Byla to těsnota (v anketě 55 %), ale nakonec pro dnešní post zvítězila #tycinkovarecenze na tuto @barebells ku ☺️ Jak jste si asi už u předchozí zástupkyně z řady “core” všimli, je o dost menší - 40 g. Na celou tyčinku si vyhraďte 148 kcal, 6,8 F/12 C/ 13 P. A teď moje hodnocení? 🤩 zatím jsem měla 2 ze 3 ve Finsku 🇫🇮dostupných core (ve Švédsku mají banánovou!) a tato je ROZHODNĚ na prvním místě. Nemá na sobě klasické křupinky, které fakt nemusím😏, ale křupavý efekt zajišťují nadrcené kakaové boby ❤️ poleva je klasicky barbellskovsky dobrá a uvnitř nás překvapí sladká tekutá brownie 🍫náplň. Za mě jedno velký Yes 😍 Moc dobře si už nepamatuji tu hazelnut nougat, ale kromě ní je tato určitě nejlepší, co jsem od Barebells měla. A doufám, že se dostane i k vám. Láká vás? 🤤⤵️ #protein #FitLife #tycinka #recenze #zaszere #cokolada #choco #barebells #core #brownie #aww #finland #suomi #review #fitstyle #fitnessreviewbykaxikexit #tastetest #Iwantmore

Kaxi Kexit Fit

🇬🇧English in comments below 🥁Pampadadampampam 🥁 Napínala jsem vás několik dní, ale chtěla jsem dát na recenzi nějakou pěknější fotku než ze stolu🏔. Když po něčem toužíte, tak si za tím jděte! Ale ne, sranda, nejela jsem do Švédska 🇸🇪 jen kvůli tyčince, nicméně když jsem ji uviděla na benzínce, musela být moje a na vrcholu Tjeldbergtinden jsem ji spapala ❤️ No a co k ní říct? Popravdě, neměla jsem valná očekávání. Bílou čoko zrovna nemusím, ovocné příchutě taktéž... 😳 Ale! Tahle po otevření krásně voněla 😇 na povrchu má sušené kousky borůvek, prostřední fialková vrstva chutná jak borůvkový Floriánek z dětství 🤤 a čokoláda vůbec není špatná. Navíc všechny chutě spolu dokonale ladí a není důvod je nějak pitvat. A podle mě teda upřímně možná nejlepší @barebells tyčinka vůbec 🤭 A teď dotázek na vás - chtěli byste o ni soutěž? ⤵️👩🏻‍🍳 #protein #sweden #blueberry #recenze #tycinkovarecenze #traelling #trip #lofoten #barebells #fitness #czechrepublic #tastetest #FitLife #tycinka #jdudosebe #vylet #fitnessreviewbykaxikexit

Kaxi Kexit Fit

Odpolední těžké tréninky ve znamení pitíček🏋🏻‍♀️. Minulé 2 týdny jsem bohužel musela všechny tréninky ze svých ranních superčasů přesunout na odpolední😯. Člověk by si myslel, že to třeba půjde líp - víc jídla v sobě, pořádně probuzený 😴a tak...no ne tak já. Jsem fakt spíš skřivan než sova 🦉a pokud to není ovlivněno ničím dalším, tak mi fakt víc vyhovují tréninky spíš dřív. Ideální je kolem 10, což je asi kvůli práci/škole úplně mimo😅 Naštěstí jsou tady kofeinové a dokonce už i bezkofeinové preparáty, které odpolední trénink pozvednoz na jiný level! 👌🏻 Rozumějte, nepiju to samozřejmě každý den, už jen kvůli možnému negativnímu dopadu na stav kostí🦴, stadidla, moje kofeinová hypersenzitivita,...ale možná právě ta je jedna z hlavních faktorů, proč jsem úplně jak z jiného světa 🤪a je jedno, že jsem byla 10 hodin v práci a řešila milion věcí. A taky ráda zkouším nové věci. To především. Zatím Nocco teda moc neobstálo (máte tipy na příchutě?), Heat bylo lepší, Celsius (místní) asi nejlepší, ale pak přišel tady ten Natural energy drink v příchuti passionfruir zázvor a ten mě posadil na zadek! 😎😋 Nejenže má skvělé složení, je bez kofeinu, zato s přírodními výtažky různých rostlin (čaj, yerba, guarana), takže fakt mě nabudil (nebo dobré placebo 💪); tak má i skvělou chuť a zázvor tam dodává takové to mravenčení, které mě na nakopávačích baví 😅 A úplně top! Není barvený, takže fakt je jen průhledný a slazen stevií☺️ Za mě fakt nejlepší pitíčko, co jsem kdy před tréninkem měla a rozhodně si koupím další ☺️ a netvrdím ale, že bude fungovat všem, mně totiž stačí dost málo 🙃😇 Kolik tady mám 🦉 a skřivánků? 😇 #fitness #training #gym #afterwork #preworkout #vadelma #ginger #piticko #Drink #natural #energy #awesome #recenze #review #FitLife #squat #GymLife #caffeinefree #approved #fitnessreviewbykaxikexit

Kaxi Kexit Fit

🇬🇧English in comments below🇨🇿⬇️ Juhuuu ❤️ tak vám konečně přidávám dlouho slibovaný recept na #bananabread 🍞🍌 dokonce dřív, než jsem plánovala, ale holt jsem vyhodnotila, že být s některými lidmi je pro mě ztráta drahocenného času 😇 No a na toto jsem pyšná hned z několika důvodů. Chápejte to 😅 po megadlouhé době se něco dá skoro nazývat i receptem, taky byl focený za DENNÍHO SVĚTLA a vyřešila jsem ním svačiny na 4 dny a neodbývala jsem se 😇☺️ ale dost keců, chceme recept! Budete potřebovat: - 2 zralé banány 🍌 - 1 vajíčko - 45 g mrkve - 30 g čoko proteinu (použila jsem ten nejvoňavější od @wheymo_world a prostě aah, dodal tomu úžasnou čokoládovou chuť a vůni a i konzistenci ❤️ - 150 g tvarohu - 80 g Vloček - 47 g krupice (došla 😂) - 120 g mléka - Skořice, kakao (20 g), pdp - A můžete si to ještě vylepšit (jako já 🐽) kousky čokolády Postup je klasický - troubu předehřejte na 180 stupňů, smíchejte suché a mokré suroviny, přidejte 1 rozmačkaný banán a nakonec podélně rozkrojte banán a poležte ho nahoru. Můžete do těsta shora vtlačit i nasekané kousíčky čokolády (zvlášť pokud to pak plánujete jíst ohřívané z mikrovlnky 🤤). A pak už jen strčit do trouby a čekat a kontrolovat. Záleží na troubě a výšce formy. Odhadem 20-40 min 🤗 No a až to bude, tak ho nechte vychladnout a pak ho klidně naporcujte do krabiček ☺️ měla jsem z toho 4 porce s parádními makry (á 288 kcal, 37,1 C, 6,9 F a 18 P). Zkoušela jsem ho jak teplý z MW, tak vychlazený z ledničky a oboje má něco do sebe. Vůbec ale nejlepší kombo bylo s ovesným vanilkovým jogurtem a mandlovým máslem ❤️ Budu moc ráda, když ho vyzkoušíte ❤️☺️ je ultrajednoduchý, docela rychlý a aspoň využijete staré banány, pokud jste na ně třeba trochu zapomněli 😅 A zároveň tím můžete pokrýt snídaně na několik dní 😇 @prozdravi_cz #malazmenaklepsimu #madebykaxikexit #recept #banana #recipe #baking #suomi #happy #in #finland #protein #bread #cake #banaanikakku #Kuopio #fitness #FitLife #snack #breakfast #dnessnidam #milujufitness #inspiration #cookwithme

Kaxi Kexit Fit

Recenze na poslední z trojice @barebells core - toffee ☺️ Měla jsem očekávání? Měla, a jaké! Na karamelu nejde nic zkazit, a když apple core byla kupodivu dobrá, jaká asi musí být toffee? 🤔 Well, abyste neřekli, že jsem to rozhodla sama, měla jsem i druhého hodnotitele 🤗 Předem ale říkám, že v tomhle truelu (duel pro 3 😅) to teda nevyhráva ani náhodou. Povrch kryjí křupinky, čímž si mě žádná tyčinka nezíská....následuje úplně všeobecná proteinová vrstva, která, jak řekla moje sestra, by mohla být v příchuti cookies/těsto/univerzální tyčinková výplň...prostě nevíte, co to má být. A pak se dostanete ke core. Říkáte si, to bude mňam karamel, jenže ono to chutná jako káva spíš 🤨 Takže nevím, jestli si toffee core do soutěže vyberete, tak vám ho pošlu ráda, ale za mě vyhrál Brownie core jednoznačně, už jen kvůli kakaovým bobům 😋 #tycinkovarecenze #proteinbar #brownie #barebells #soutez #giveaway #comment #toffee #caramel #gym #fitness #FitLife #reviewer #recenze #finland #suomi #fitnessreviewbykaxikexit

Kaxi Kexit Fit

Indulgence High protein low sugar bar - 🌰Hazelnut caramel flavour crisp od Applied nutrition (200 kcal, 9,22 F, 17,5 C, 15,18 P) #tycinkovarecenze v závěru postu (koho nebaví číst moje myšlenky a chce slyšet a tyčince, nechť scrolluje 🤗 ) Sobota večer, já sedím sama na posteli s plyšákem Patrikem a rozjímám nad uplynulým týdnem😶. Stalo se toho spoustu. Jak jste asi ze stories zaregistrovali, měla jsem tu mého nejmilovanějšího člověka💕. V 0:40 v sobotu si sestřičku vyzvedla na letišti a... Popravdě jsem nečekala, že i já jsem schopná tak silných emocí..😭 Po chvilce spaní u mě jsme jely na 2 dny na chatu (odkud pochází tato fotka) a užily si naprosto parádní víkend v obklopení finské přírody s nádhernými podzimními barvami🍂🍁, nechyběla sauna a ledové jezero (kdybych neznala fyziku aspoň trochu, tak řeknu, že má méně než 0🥶). No a hned od ndělního odpoledne, kdy jsme šly zpívat do sboru, začalo sněžit❄️, tak jsme si užily první letošní společný sníh a klouzaly se na chodníku. Taky jsme toho nachodily milion kroků 😅. Jak asi víte z uplynulého roku, s ní nachodím vždycky tisíce kroků, takže proto a taky kvůli učení se na zkoušku jsem tréninky osekala na 1 full body a i tak mám namožený sval 🤔🙈 Kromě vaření, ochutnávání dobrot, tvoření recenzí nebo tichého sdílení okamžiku, jsme šly na @pikkujoulucircus , což byla jeden z největších highlightů tohoto roku - zase v první řadě, a tak byl kontakt s @lauri.tahka i fyzický ❤️ Z akce jsme šly 5 km pěšky, šly spát v 2:30 a hned v 7 jsme vstávaly na bus, dovezly se blíz k letišti ✈️a posledních 5 km došly přes pole a zasněžené lesy🌲 (holt o víkendu tam nejede ani jeden spoj). Zpátky jsem už mazala sama a fun fact - na byt jsem dojela později než ona letadlem do Helsinek 🤩 ⬇️⬇️⬇ #protein #bar #review #recenze #week #lovely #fitness #tastetest #FitLife #sport #iifym #soya #minunrakastan #sisterslove #finland #suomi #Hazelnut #caramel #crunchy #chocolate #aktin #fitnessreviewbykaxikexit

Kaxi Kexit Fit

Taková ta klasické podzimní fotka koláčku...na sněhu? 🇫🇮☃️ Plním, co jsem slíbila...ale vážně, ještě nikdy jsem nedostala tolik zpráv ohledně receptu 😘 Tak jsem utíkala ven a než se setmělo (tady už ve 4)🌚 jsem vám koláček nafotila. Upřímně jsem nikdy asi nejedla lepší dortík vlastnoručně uplácaný - toto je prostě naprosto nejdokonalejší kombinace perníčkového korpusu a nejvanilkovějšího krému ❤️OMG DOST bylo ale keců, jde se na věc. Všechny ingredience jsem vám i vyfotila (swipe), ale je mi jasné, že budete muset najít alternativy, protože nejsem v Čr, žejo ☺️ - a @simona_malkova může udělat originál 😘 Na korpus potřebujete: - 100 g sušenek (já jsem dala ultratenké perníčky) - 100 g banánu (hodně zralý)🍌 Sušenky rozdrťte (ulevila jsem si od vzteku na spolubydlící😈), smíchejte s rozmačkaným banánem, namačkejte na dno menší kulaté formy a dejte předpéct na 180 stupňů. Pokud nemáte perníčky, dejte sušenky a přidejte perníkové koření. Mezitím si připravte krém: - 370 g silken tofu - 100 g banán - 35 g vanilkový pudink (měla jsem nějakou super vanilku) - 65 g vanilkového rostlinného jogurtu (božský ovesný od @plantisuomi , ale budete asi muset zkusit Alpro) - 40 g Pb2 Madagaskar Vanilla (aktuálně ve slevě na @fitness007cz ) - 35 g rostlinného mléka (moje oblíbené ovesné)🍼 Všechno promíchejte (pokud jste bohatší než já, tak prožeňte mixérem) a až je korpus zaschlý, nalijte krém na něj a nechte péct ☺️ Trvalo to trochu déle, řekla bych, že kolem hodiny. A jako polevu můžete dát mandlové máslo rozmíchané v trošce mléka, pokud máte taky raději tekutější konzistenci, jako já 😇 Budu se moc těšit na vaše výtvory a věřte mi, že toto fakt stojí za vyzkoušení!😍 Tento recept, stejně jako moje další výtvory, najdete pod hashtagem #madebykaxikexit a můžete se ním zapojit do soutěže o borůvkovou Barebells tyčinku. #Vegan #tofucake #silkentofu #cheesecake #gingerbread #finland #cookies #kolacik #cake #zdravepeceni #recept #fitness #FitLife #natural #yummy #musisfurt #jdudosebe #vegancake

Kaxi Kexit Fit

Shodou okolností nejsem sama, kdo vydává recenzi na carb killu v připchuti Gingerbread od Grenade🙈 Ale v anketě u vás zvítězila, tak nemám na výběr 😜. Je to v podstatě moje třetí tyčinka od této značky a musím naprosto upřímně říct, že je nejlepší! Na povrchu jsou křupinky, mezi nimi klikatě nacákaná sladká poleva, co ale vypadá úplně super, pod tímto vrstva, co vypadá jako karamel, ale chutná jako perníčky a pod tím je měkkoučká proteinová vrstva, kterou jsou Carbkillky typické ☺️ Je sice dost sladká, ale umím si ji představit na talířku nakrájenou místo cukroví 😈😅 ale to mamince neříkejte 🙈 Za nás (i se sestřičkou) to byl highlight ochutnávek ❤️ takže jestli můžu radit, do vánoční objednávky ji rozhodně hoďte 🤗😇🎅🏻 #fitnessreviewbykaxikexit #recenze #tycinkovarecenze #gingerbread #pernicek #vanoce #christmas #FitLife #Fit #joulu #finland #tastetest #grenade #proteinbar #approved

Kaxi Kexit Fit

Honem přijít s #tycinkovarecenze na skořicovou rolku 🥰od @aktincz , než budu poslední 😅 Měla jsem hodně velká očekávání...aby taky ne! Tolika lidmi vychvalovaná, hodnocená jako “dokonalost” a po přečtení složení 100% natěšenost udělala svoje, a proto po prvním zakousnutí přišlo nutně trochu zklamání 🙈😳 Po polovině snězení tyčinky jsem ji zasunula zpátky do obalu s tím, že necítím žádnou skořici a chuti dominují 🥜😣, což jak asi víte, nemám ráda 😥 No ale abych to zkrátila, netuším, co to bylo za error🤪, protože další den jsem si dojedla tu druhou půlku, voněla krásně skořicově😍, po arašídech ani památky a ke všemu musím říct, že je moc hezká - ozdobená je bílou vlnovkou, konzistence taky fajn...určitě patří mezi moje oblíbené 🤗 Proto nedávejte na první dojem! (Ani u lidí🤭) Jsem moc zvědavá na další příchutě, se kterými jsem zatím neměla tu čest. Jaká #aktinbar oslovila nejvíc vás? @aktincz #recenze #review #protein #rolka #aktin #cleaneating #cinnamonroll #proteinbar #fitness #FitLife #gym #snack #fitsnack #macrofriendly #czech #fitnessreviewbykaxikexit

Kaxi Kexit Fit

Už se tomu musím smát😂🙈, ale je to 3. pokus o recenzi na @Barebells Hazelnut & Nougat. Koupila (a dokonce ochutnala a nafotila) jsem ji hned v prvním týdnu, co byla na českých eshopech😁. Pak jsem dávala další a další a další jiné recenze. Chudera upadla v zapomnění a chtěla jsem ji přidat, až bude na nějakém eshopu v akci. Věřili byste, že se to od jara nestalo?? 😳 Ale konečně vás na ni můžu nalákat, protože v rámci #blackfriday 🤑 ji najdete @mooselife.cz (stejně jako další barebellsky) za neuvěřitelných 40 Kč 😇 No a co teda tahle zelená krasavice? Naprosto upřímně ze všech v naší zeměpisné šířce dostupných barebellsek je nejlepší🇨🇿. Moje drahá sestřička pronesla s naprosto kamennou tváří při první ochutnávce, že je ,,lahodná” 😅🙈 Voní jako maxiking, má taky ty kousíčky oříšků 🌰a chutná jako kinder bueno. Je politá mléčnou čokoládou, má výbornou náplň a opravdu bych ji nerozeznala od neproteinových čoko pochoutek🍫. Jedinou vadou na kráse je asi cena (utíkejte na mooselife a je to vyřešeno) a obsah maltitolu...ale třeba nejste takové citlivky, jako moje bříško 🤭😅 Jaká barebellska vede u vás? 🤨😇 a nezapomeňte, že v neděli losoju (ručně v hrnku 😅) výherce soutěže o barebells core a na moje narozeniny🥳 vybírám výherce #kaxitbday soutěže ❤️🎂 #recenze #protein #review #nut #bar #Hazelnut #nougat #barebells #eShop #shop #buy #recommend #fitness #FitLife #fitnessreviewbykaxikexit

Kaxi Kexit Fit

😳 Takovou dobu tu už spolu jsme a já zjišťuju, že vás vlastně vůbec neznám 😄 Říkala jsem si, že po dlouhé době nafotím něco jiného než recenzi a pak vám dám vybrat a stejně recept nevyhrál 😯 To mám tak bídný odhad? 😅 No tak nevadí...čas na něj přijde (a se sestrou jsme si pochutnaly). Zajímala vás @aktincz Protein Cookie 🍪v příchuti 🥜arašíd/čokoláda🍫...a pak mi sestra přišla oznámit, že je sobota = #tastetestsaturday  Odjedených cookiesek 🍪(L&L) máme spoustu, tak bylo s čím porovnávat. Složení mají však neporovnatelné! Aktiňácká dílna si s ním opravdu vyhrála a není mu co vytknout😇☺️. Makra také krásná a plusové body dáváme i za obal - víte, jak to bude vypadat 😊 Už po roztrhnutí obalu je cítit vůně jako po otevření skleničky arašídového másla. Rozpůlit nám šla obtížněji než L&L, ale mám svaly, ne💪? Tak se mi to povedlo 😊 Určitě není tak měkoučká, jak jsme zvyklé u Completek, což mi chybělo, na druhou stranu je prošpikovaná choco chipíky a bohatě poseta arašídy🥜. Mně to radost neudělalo, protože prostě arašídy úplně nemusím, ale dostála svému názvu a věřím, že to většině lidem udělalo radost (a já jsem prostě peanut výjimka). Chuťově je VÝBORNÁ, přísahala bych, že cítím arašídové máslo. Největší strach jsem měla o sladkost - bude to dost, nebude to už moc? 🤔Ale i v tomto bodě to Aktin opravdu vychytal a je prostě perfektní🤗. Moc se těším jestli/až budou další příchutě, protože toto se moc povedlo a já bych ráda ochutnala i něco nearašídového 😋 Co na kůkýsku říkáte vy?🙂☺️ #cookie #recenze #protein #review #fitness #czechrepublic #brno #peanut #chocolate #butter #pb #FitLife #snack #sharing #sharingiscarrying #chocchip #fitnessreviewbykaxikexit #tycinkovarecenze #foodphotography21

Kaxi Kexit Fit

Huhú, jsem zpátky! ☺️Sice mě čekají zítra 2 prezentace, meeting s vedoucím👨🏻‍🔬, brigáda a 1 čajovna, ale konečně začnu přidávat příspěvky na trochu pravidelnější (čti ne 1x týdně🙌🏻) bázi. Snad vám to chyběla aspoň z poloviny tak jako mně. #excited😉 Fotka 🇫🇮pochází z našeho finského domečku v přístavní vesnici, kde, jak moji věrní sledující jistě vědí, nebyl žádný obchod, a proto tihle 2 mazlíci 🥜nabyli ještě většího než jen pochutinového významu - a to významu výživového🙏🏻. Ono je totiž občas těžké doplnit bílkoviny a tuky, když vám v celém domě zbydou opravdu jen brambory a cibule 🥔😅 #carbsarelife Sice naše thajská spolubydlící neustále říkala: Oh my Gosh, so much fat!, ale my jsme se nenechaly odbýt a másla zhusta používaly😇. No a teď ta věc - poprvé jsem měla CRUNCHY máslo. A musím říct, že já jsem a navždy asi budu team #Smooth Ne že by mi nechutnalo, ale já mám ráda tu jemnou konzistenci 😇😍 Zajímalo by mě, jak to máte vy? 🙋🏻‍♀️Dejte mi vědět, jestli radši jste pro super jemnou konzistenci a nebo máte rádi v máslech kousky ořechů.🌰🥜 A jen tak BTW - na eshopu @fitness007cz běží stejná akce, ve které jsem másla koupila já - 1 kg arašídového 🥜štěstí od @bigboybutter.cz a půl kg k tomu dostanete. A byli tak skvělí, že jsem je právě mohla nakombinovat a vyzkoušet obě verze ☺️ #pb #peanutbutter #crunchy #Smooth #finland #life #fitness #FitLife #allday #recenze #maslo #nutbutter #arasid #yummy #healthy #fats #healthyfat #niceday #Fit

Kaxi Kexit Fit

Šťastný nový rok 😍🥳 No...nedělám si tak úplně srandu, pro mě totiž letos všechno nové začíná až únorem. Zaprvé jdu tak nějak často proti projdu; ale hlavně celý leden byl ve znamení učení a zařizování věcí, takže jsem neměla ani tak moc času na vás, ani na sebe a ani na ty nejbližší. Co bude teda rok 2020 pro mě? Neskutečná challenge, o které někteří už vědí, ostatním se svěřím asi brzo 🙃 ale co HLAVNĚ, tak chci si udělat život nějak méně destruktivní 😅 mít v něm více věcí, co mě naplňují, více výzev, méně ,,toxických lidí” a s více z vás se poznat osobně 😊 taky od pondělí začínám nový tréninkový plán, poprvé s cíleně pouze 4 silovými tréninky a 1 opravdu protahovacím + maličko kalisteniky 😇 Taky chci sem nějak pravidelněji přispívat a sepsat nějaké recepty nebo tipy na krabičky🥗🥘🍛. Moc se na všechno těším 😊 A slíbená recenze na to nejlepší máslíčko? 😇Dokonale tekutá konzistence, mandlovo-vlašský základ a přidaný kardamom? 🥰 to je sen - sen, který mě čekal pod stromečkem ☺️ Ale asi vás zklamu...mám ho od soukromého dodavatele 🤫 (holt mám nejlepší sestru, která na mě takhle myslí a vlastoručně mi ho umixovala)❤️ #sisterslove #newyear #gym #fitness #nutbutter #almond #walnut #porridge #mojeovesna #mango #morning #challenge #newme #2020 #february #stretching #FitLife