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Lorenzo Carrión Campos

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            NO necesitan GRITOS, necesitan CALMA.
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Esta ruleta de la calma, que gustó mucho en mi exposición de las opos, es un recurso magnífico (además de para el examen 😜) para trabajar y mejorar el autocontrol de l@s peques (niñ@s con TDAH, niñ@s con TGC, ...). Cuando vuestr@s peques se encuentren alterados, nerviosos, o tras una conducta inadecuada, deberán girarla y hacer aquello que haya salido fruto del azar (contar hasta 10, respirar profunfamente, lavarse la cara, etc).
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¿Os animáis a usarlo en clase-casa? Ell@s merecen regañetas, merecen comprensión y calma.
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NO necesitan GRITOS, necesitan CALMA. - Esta ruleta de la calma, que gustó mucho en mi exposición de las opos, es un recurso magnífico (además de para el examen 😜) para trabajar y mejorar el autocontrol de l@s peques (niñ@s con TDAH, niñ@s con TGC, ...). Cuando vuestr@s peques se encuentren alterados, nerviosos, o tras una conducta inadecuada, deberán girarla y hacer aquello que haya salido fruto del azar (contar hasta 10, respirar profunfamente, lavarse la cara, etc). - ¿Os animáis a usarlo en clase-casa? Ell@s merecen regañetas, merecen comprensión y calma. - #lamagiadesermaestro #auladelossuperheroes #claustroseigprimaria #claustrodeig #claustrodeiginfantil #almacendocente #tdah #calma #educacioninfantil #educacionprimaria #EducacionEspecial #PT #pedagogiaterapeutica #opocompis #oposcompis #oposiciones2020 #oposicionesmagisterio #Magisterio #conducta #opospills

FRASES📬

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            Buen día🌞!! Calma en el alma. A no corree y confiar en que todo lo buenos nos encontrará en el momento oportuno. Lindo día martes🙌..
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✨Si conoces a alguien que necesita escuchar esto, mencional@!!
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Síguenos 👉 @mundoescritos .
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Buen día🌞!! Calma en el alma. A no corree y confiar en que todo lo buenos nos encontrará en el momento oportuno. Lindo día martes🙌.. · ✨Si conoces a alguien que necesita escuchar esto, mencional@!! · Síguenos 👉 @mundoescritos . · · #MundoEscritos #frasespositivas #mentepositiva #frasesmotivadoras #frases #escritos #frasedeldia #frasesdeldia #buenasvibras #vidasaludable #piensoenpositivo #piensapositivo #yopiensoenpositivo #optimismo #vive #mentesana #actitud #actitudpositiva #frasesquemotivan #vivirmejor #consejos #buendia #buenosdias #Martes #confía #calma #todollega #razón #vivir #vidasana

CARMEN VILLALOBOS

FELIZ DOMINGOOOOO 🤩 Los que me conocen saben que amo el género urbano y que como cualquiera canto, bailo y me apasionan las canciones 😍! Por eso fui la más feliz presentando esta primera edición de @premiostumusicaurbano !Cuando conduzco no solo trabajo, también disfruto como cualquier fan mis canciones favoritas y esta fue de ellas 🤗🤗🤗 #calma @pedrocapo @farrukoofficial @telemundo #puertorico #Colombia 🔥🔥

sirimiri 🌿 aceites esenciales

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            HOGARES LIBRES DE TÓXICOS. 🌳🍋 Era algo en lo que ni siquiera pensaba cuando compré mis primeros aceites esenciales. Ni me imaginaba el regalo añadido que vendría con ellos. ✅ Eliminar de mi vida y la de mi hija un montón de sustancias químicas nocivas para nuestra salud. ✅ Utilizar productos auténticamente naturales que protegen nuestra salud y no dañan el medioambiente. ✅ Ahorrar en el presupuesto familiar para este tipo de productos.
✅ Ahorrar en espacio en casa ¿te has fijado la cantidad de sitio que ocupan los productos de limpieza? (te reto a que hagas la prueba poniéndolos todos juntos?

Sustituir toda esta batería de agentes nocivos para nuestra salud, ha sido: 🍃 un cambio fácil y super sencillo. Cero líos, pura simplicidad.
🍃 un cambio inteligente por lo que gana nuestra salud.
🍃 un ejercicio de coherencia con el planeta.

Si quieres sumarte a este estilo de vida libre de tóxicos, escríbeme desde la bio.
Daremos un cambio tranquilo, con calma, sin agobios y con sentido común. Solo necesitas un poquito de acompañamiento. Me encantará compartirlo contigo. 💟
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HOGARES LIBRES DE TÓXICOS. 🌳🍋 Era algo en lo que ni siquiera pensaba cuando compré mis primeros aceites esenciales. Ni me imaginaba el regalo añadido que vendría con ellos. ✅ Eliminar de mi vida y la de mi hija un montón de sustancias químicas nocivas para nuestra salud. ✅ Utilizar productos auténticamente naturales que protegen nuestra salud y no dañan el medioambiente. ✅ Ahorrar en el presupuesto familiar para este tipo de productos. ✅ Ahorrar en espacio en casa ¿te has fijado la cantidad de sitio que ocupan los productos de limpieza? (te reto a que hagas la prueba poniéndolos todos juntos? Sustituir toda esta batería de agentes nocivos para nuestra salud, ha sido: 🍃 un cambio fácil y super sencillo. Cero líos, pura simplicidad. 🍃 un cambio inteligente por lo que gana nuestra salud. 🍃 un ejercicio de coherencia con el planeta. Si quieres sumarte a este estilo de vida libre de tóxicos, escríbeme desde la bio. Daremos un cambio tranquilo, con calma, sin agobios y con sentido común. Solo necesitas un poquito de acompañamiento. Me encantará compartirlo contigo. 💟 . . 🌿 . . #calma #Bienestar #autocuidado #pazinterior #calidaddevida #libredetoxicos #maternidad #felicidad #donostia #gipuzkoa #oportunidaddenegocio #toxicfree #AromaTerapia #youngliving #oils #essentialoils #younglivingespaña #aceitesesencialesyoungliving #aceiteesencial #aceitesesenciales #hogarsintoxicos #aceitesesencialesnaturales #eco #BIO #gradoterapeutico #networking #crianzanatural #vegana

Ismael CALA

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            La  September 24, 2019

La #calma es algo que muy pocos conocen hoy en día. Es aquietar la #mente y estar en capacidad de gestionar tus #emociones para afrontar los #Retos con serenidad. Se logra cuando dejamos de lado nuestras preocupaciones y hacemos que nuestros pensamientos se enfoquen en el #Bienestar propio.⠀ ⠀ Muchos no saben lo que es porque ¡vamos a mil por hora! Se dificulta tomarnos tiempo para acallar la mente debido al ritmo casi frenético de nuestra #vida, pero no es imposible. “Querer es poder”, y si sabes que calmar la mente te ayudará a ser más productivo, #feliz y exitoso, con toda seguridad empezarás a preocuparte por incluir la calma en tu vida.⠀ ⠀ HOY pregúntate:⠀ ⠀ ¿La mente me domina o he sido capaz de entrenarla para no #vivir en estado de supervivencia? ¿Vivo en un estado de supervivencia o en uno de creación?⠀ ⠀ Encuentra el #Equilibrio entre tu #cerebro lógico-racional y tu cerebro creativo-artístico. No todo es lógica. Los seres humanos somos criaturas emocionales y no es aconsejable dejarnos arrastrar por la #energía que desencadenan las emociones. Es más productivo guiar toda esa energía a favor de lo positivo y hermoso de la vida.

Mía Pineda

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            Aprovechando el Venus Star Point, hoy hice una clase “Coaching 1” sobre la aceptación y la asertividad. 
No todo el mundo nació con la capacidad de estar claro con lo que quiere, lo que siente y comunicarlo a través de sus acciones. No todos se atreven a dejar claro lo que desean, a darse sin pena lo que necesitan y de asumir responsabilidad por sus acciones.

Pero hay maneras de educarnos y empezar a hacerlo. ¡En mi página los espero!

Aprovechando el Venus Star Point, hoy hice una clase “Coaching 1” sobre la aceptación y la asertividad. No todo el mundo nació con la capacidad de estar claro con lo que quiere, lo que siente y comunicarlo a través de sus acciones. No todos se atreven a dejar claro lo que desean, a darse sin pena lo que necesitan y de asumir responsabilidad por sus acciones. Pero hay maneras de educarnos y empezar a hacerlo. ¡En mi página los espero! #intuicion #calma #pazinterior #reprogramacion #salud #saludmental #yoga #espiritualidad #intuition #heal #awaken #consciencia #kabbalah #humandesign #trauma #emdr #breathwork #breath #Wellness #Bienestar #innerchild #reparenting

Mía Pineda

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            Escorpio de Sol o ascendente 
Este fue el texto que te leí en tu horóscopo extendido de la semana, porque el eclipse total de Sol en Cáncer ha iniciado un ciclo de seis meses en los que aprenderás a hacer de lo foráneo tu hogar, de lo desconocido un lugar de crecimiento, a reconocerte en una nueva manera de ver el mundo, de sentir y pensar. 
Eso también vendrá de la mano con un grado más alto de desapego, y mil grados más altos de valoración por lo que es realmente importante. 
Más información en el

#escorpio de Sol o ascendente Este fue el texto que te leí en tu horóscopo extendido de la semana, porque el eclipse total de Sol en Cáncer ha iniciado un ciclo de seis meses en los que aprenderás a hacer de lo foráneo tu hogar, de lo desconocido un lugar de crecimiento, a reconocerte en una nueva manera de ver el mundo, de sentir y pensar. Eso también vendrá de la mano con un grado más alto de desapego, y mil grados más altos de valoración por lo que es realmente importante. Más información en el #horóscopo extendido de la semana en mi página Miastral.com #intuicion #calma #pazinterior #reprogramacion #salud #saludmental #yoga #espiritualidad #intuition #heal #awaken #consciencia #kabbalah #humandesign #trauma #emdr #breathwork #breath #Wellness #Bienestar #innerchild #reparenting

Laura

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            Me encanta esta foto, me da mucha calma...., 🍁 estoy pensando en ponerla de fondo de pantalla (ahora mismo llevo una de este verano en Punta Cana)
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Y vosotr@s..., ¿me contáis que lleváis de fondo de pantalla? 😍
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Me encanta esta foto, me da mucha calma...., 🍁 estoy pensando en ponerla de fondo de pantalla (ahora mismo llevo una de este verano en Punta Cana) . Y vosotr@s..., ¿me contáis que lleváis de fondo de pantalla? 😍 . #calma #hoja #hojas #otoño #autumn #autumnvibes🍁

Mía Pineda

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            Capricornio de Sol o ascendente 
No se puede evaluar un eclipse sin su par. 
Hoy tenemos el eclipse total de Sol en Cáncer y en dos semanas será tu eclipse parcial de luna llena. Se marca un inicio en la zona de relaciones (personales o profesionales) y un final en cuanto a cómo llevas carga emocional sin pedir ayuda. ¿Qué te llevaría a no confiar en otros o qué ganas al llevar toda la carga y control en un área de tu vida?, ¿encuentras mérito en hacerlo todo? 
Puede no ser tan literal, puede que estés en sociedad o en pareja y ahora viene otra etapa donde te abres más, o donde piden ayuda si lo necesitan.

Pero en general, los próximos seis meses te van a enseñar dónde y en qué ya puedes soltar la carga, entender más allá de la mente racional que puedes ser suave y fuerte a la vez, y que nadie gana una medalla por ser quien está más ocupad@ o  estresad@. Vivimos en comunidad y somos seres sociales. Confía en que puedes apoyarte en otros.

Para más información busca el horóscopo en el clima astrológico de hoy en mi página Miastral.com

#Capricornio de Sol o ascendente No se puede evaluar un eclipse sin su par. Hoy tenemos el eclipse total de Sol en Cáncer y en dos semanas será tu eclipse parcial de luna llena. Se marca un inicio en la zona de relaciones (personales o profesionales) y un final en cuanto a cómo llevas carga emocional sin pedir ayuda. ¿Qué te llevaría a no confiar en otros o qué ganas al llevar toda la carga y control en un área de tu vida?, ¿encuentras mérito en hacerlo todo? Puede no ser tan literal, puede que estés en sociedad o en pareja y ahora viene otra etapa donde te abres más, o donde piden ayuda si lo necesitan. Pero en general, los próximos seis meses te van a enseñar dónde y en qué ya puedes soltar la carga, entender más allá de la mente racional que puedes ser suave y fuerte a la vez, y que nadie gana una medalla por ser quien está más ocupad@ o estresad@. Vivimos en comunidad y somos seres sociales. Confía en que puedes apoyarte en otros. Para más información busca el horóscopo en el clima astrológico de hoy en mi página Miastral.com #intuicion #calma #pazinterior #reprogramacion #salud #saludmental #yoga #espiritualidad #intuition #heal #awaken #consciencia #kabbalah #humandesign #trauma #emdr #breathwork #breath #Wellness #Bienestar #innerchild #reparenting

Ismael CALA

En nuestro segundo maravilloso día de viaje con propósito en “Secretos del Bambú, Edición Especial, #bali #indonesia” recibimos el hermoso amanecer de la isla con una relajante #Meditación y #respiración consciente. La respiración es el alimento más importante para nuestro #cuerpo. Con conciencia podemos reducir la presión sanguínea. Esto nos producirá una sensación de #calma y #tranquilidad. Además, disfrutamos de una exquisita sesión de #yoga, incrementando #paz y #serenidad a nuestro SER y, a su vez, vigorizando nuestro cuerpo de adentro hacia afuera. En el recorrido matutino visitamos las plantaciones de café y especias, el templo de la familia real ‘Taman Ayun’, así como el impresionante Santuario de los Monos, conocido como ‘Monkey Forest’, reserva natural de aproximadamente 27 hectáreas de extensión, lo que equivale a 270.000 metros cuadrados. En este mágico bosque se encuentran diversos templos rodeados de más de 100 especies diferentes de frondosos árboles; además, estos templos son cuidados por aproximadamente 300 monos macacos de cola larga que viven a su alrededor, motivo por el cual recibe ese nombre. Para cerrar la mañana conocimos a Dewi Sri, majestuosa diosa del arroz y la #fertilidad, mientras visitamos los Tapices Esmeraldas, campos de arroz. ¡Sigue atento a nuestras redes para que disfrutes de nuestro resumen diario! Outfit: @HarmontBlaineMiami @HarmontBlaineRD #SecretosDelBambúBali #SDB2019Bali #ExploradoresDeConciencia

Mía Pineda

La #dopamina es un neurotransmisor también conocido como una de las hormonas de la felicidad que producimos los seres humanos y que genera sensaciones placenteras, ayuda en diversas funciones como la memoria, la toma de decisiones y la motivación. En momentos de cambios grandes es bueno tener actividades positivas que eleven los niveles de dopamina, para mantenernos motivados y no abandonarnos. Acá les dejo unos tips, y si quieren más información relacionada con los eventos astrológicos que estamos teniendo, busquen el artículo “Mantente motivado con el cambio” que salió esta mañana en mi página Miastral.com #intuicion #calma #pazinterior #reprogramacion #salud #saludmental #yoga #espiritualidad #intuition #heal #awaken #consciencia #kabbalah #humandesign #trauma #emdr #breathwork #breath #Wellness #Bienestar #innerchild #reparenting

Mía Pineda

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            El mundo no para, pero tú puedes parar. La tecnología avanza, pero así mismo, el despertar de consciencia que es tu tecnología de vida. Google seguirá dando respuestas a los 0.00001 segundos, pero tú sabes que las verdaderas respuestas que vale la pena encontrar tomarán su tiempo y trabajo personal.

El trabajo interno y el compromiso con nuestro crecimiento personal e intenciones nos enseñan que la vida no se trata de eliminar del mundo lo que nos molesta, se trata de entender por qué nos molesta, soltar la molestia para poder abrir otras vías. Se trata de reasignar nuestra atención a lo que sí nos hace bien y también nos ayuda a aprender a convivir con personas y situaciones que, al movernos de lugar interno, terminan siendo grandes espejos de aprendizaje y, una vez integrado, la repetición pierde fuerza, tu influencia también y te encuentras liberad@. En este mundo 3D podemos encontrar maneras sencillas de aplicar cambios para elevarnos a 5D. Desde el cambio de la postura, dar más movimiento al cuerpo, aprender a respirar, aprender a cambiar el foco de atención, hasta aprender a usar la tecnología y más. 
Hoy en “10 códigos” dejo 10 códigos más (la semana pasada también lo hice) para ayudarnos con esto.

Miastral.com ¡Feliz finde!

El mundo no para, pero tú puedes parar. La tecnología avanza, pero así mismo, el despertar de consciencia que es tu tecnología de vida. Google seguirá dando respuestas a los 0.00001 segundos, pero tú sabes que las verdaderas respuestas que vale la pena encontrar tomarán su tiempo y trabajo personal. El trabajo interno y el compromiso con nuestro crecimiento personal e intenciones nos enseñan que la vida no se trata de eliminar del mundo lo que nos molesta, se trata de entender por qué nos molesta, soltar la molestia para poder abrir otras vías. Se trata de reasignar nuestra atención a lo que sí nos hace bien y también nos ayuda a aprender a convivir con personas y situaciones que, al movernos de lugar interno, terminan siendo grandes espejos de aprendizaje y, una vez integrado, la repetición pierde fuerza, tu influencia también y te encuentras liberad@. En este mundo 3D podemos encontrar maneras sencillas de aplicar cambios para elevarnos a 5D. Desde el cambio de la postura, dar más movimiento al cuerpo, aprender a respirar, aprender a cambiar el foco de atención, hasta aprender a usar la tecnología y más. Hoy en “10 códigos” dejo 10 códigos más (la semana pasada también lo hice) para ayudarnos con esto. Miastral.com ¡Feliz finde! #intuicion #calma #pazinterior #reprogramacion #salud #saludmental #yoga #espiritualidad #intuition #heal #awaken #consciencia #kabbalah #breathwork #breath #Wellness #Bienestar #innerchild #reparenting

Amor Próprio 💕

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            Para, respira fundo e foca no objetivo! 👌 Vai dar tudo certo, pode acreditar!🙏
@sigofrases
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Para, respira fundo e foca no objetivo! 👌 Vai dar tudo certo, pode acreditar!🙏 @sigofrases . . . . . . . . . . #foco #fé #calma #paciência #sóconfia #deus #deusémaior

Mía Pineda

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            Sagitario de Sol o ascendente 
Por mucho tiempo tu fortaleza ha sido la búsqueda de la verdad. 
Con estos eclipses eso va a cambiar un poco a basarte en la convicción interna de que estás trabajando con tu verdad. Solo lo entenderás cuando te atrevas a enfrentar procesos que ya has dejado para después, y cuando te acerques a tus convicciones, pero no con la mente.  Verás: hay una gran diferencia entre ser experto y estar causado. El experto sabe, pero el causado, el que aplica o el que vivió plenamente la experiencia, integra. 
Siempre sabes y si no, lo inventas, pero en eso, varios eventos emocionales han quedado crudos y estos eclipses van a sacar eso a la luz para que finalmente sean atendidos. 
Por eso: ve adentro. Crea tu claridad. Conecta con tu poder personal y entiende que procesar eso es lo que te enriquece, lo que te deja karma-monedas👉🏻 abundancia. 
Más información en la clase de

#sagitario de Sol o ascendente Por mucho tiempo tu fortaleza ha sido la búsqueda de la verdad. Con estos eclipses eso va a cambiar un poco a basarte en la convicción interna de que estás trabajando con tu verdad. Solo lo entenderás cuando te atrevas a enfrentar procesos que ya has dejado para después, y cuando te acerques a tus convicciones, pero no con la mente. Verás: hay una gran diferencia entre ser experto y estar causado. El experto sabe, pero el causado, el que aplica o el que vivió plenamente la experiencia, integra. Siempre sabes y si no, lo inventas, pero en eso, varios eventos emocionales han quedado crudos y estos eclipses van a sacar eso a la luz para que finalmente sean atendidos. Por eso: ve adentro. Crea tu claridad. Conecta con tu poder personal y entiende que procesar eso es lo que te enriquece, lo que te deja karma-monedas👉🏻 abundancia. Más información en la clase de #lunanueva en Cáncer, que encuentras al entrar en mi página Miastral.com #intuicion #calma #pazinterior #reprogramacion #salud #saludmental #yoga #espiritualidad #intuition #heal #awaken #consciencia #kabbalah #humandesign #trauma #emdr #breathwork #breath #Wellness #Bienestar #innerchild #reparenting

Mía Pineda

#lionsgateportal 8/8 Hoy es un día muy especial con el trino entre #venus en Leo (deseo del corazón) y #jupiter (expansion) para celebrar el climax lionsgate portal 8.8 ♾ La cosa funciona así: hay energía disponible para que la uses si la deseas. Es energía para abrir el corazón, para atrévete y aceptar lo que deseas o aclararte si aún estás indecis@. Y énfasis en eso, pero más profundo: muchos dicen que no saben lo que desean, pero sí saben, solo que tienen miedo de aceptar la responsabilidad de su deseo y los cambios/incomodidad por los que tendrían que pasar para crearlos. Pero sin este proceso siempre habrán quejas, siempre habrá insatisfacción y siempre mantendrás lejos la vida que deseas. Y no hablo de una vida ideal donde no hay pruebas, porque siempre las hay. Me refiero a que bien adentro sabemos lo que nos debemos para vibrar potencial, pero muchos no prefieren saber sino sabotear (se) Entonces es difícil canalizar esta apertura y usar esta energía. Pero si consideras que estás list@... ¡ a manifestar! Más información en el artículo “Eventos importantes y #horoscopo del fin de semana” en mi página Miastral.com #intuicion #calma #pazinterior #reprogramacion #salud #saludmental #yoga #espiritualidad #intuition #heal #awaken #consciencia #kabbalah #humandesign #trauma #emdr #breathwork #breath #Wellness #Bienestar #innerchild #reparenting

Mía Pineda

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            “Quietude” de @benjaminshinestudio dando la bienvenida a un fin de semana para mirar adentro y sanar antes del eclipse.

“Quietude” de @benjaminshinestudio dando la bienvenida a un fin de semana para mirar adentro y sanar antes del eclipse. #MBGRevitalize ¿ A uds qué les inspira esta escultura? ¿Cómo van sintiéndose hacia el eclipse y que sienten ganas de hacer para recibir esa apertura? Los leo ✨ #intuicion #calma #pazinterior #eclipses #astrologia #reprogramacion #salud #saludmental #yoga #espiritualidad #intuition #heal #awaken #consciencia #kabbalah #humandesign #trauma #emdr #breathwork #breath #Wellness #Bienestar #innerchild #reparenting

Mía Pineda

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            LUNES: buen día para intentar tocar un tema que dé cierre a una situación, ya que la Luna en Géminis (aún blackmooning) está junto a Venus. Marte entra en Leo y se une a Mercurio, así que queremos expresarnos en vez de embotellar lo que pensamos/sentimos. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Aprovechen este día antes del

LUNES: buen día para intentar tocar un tema que dé cierre a una situación, ya que la Luna en Géminis (aún blackmooning) está junto a Venus. Marte entra en Leo y se une a Mercurio, así que queremos expresarnos en vez de embotellar lo que pensamos/sentimos. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Aprovechen este día antes del #eclipse total de Sol en Cáncer para descansar, recargarse, atenderse. . Usen las herramientas (meditación, #journaling, ejercicios de respiración, sanación con sonido (sound healing), momentos en la naturaleza, theta meditation, terapia asistida etc.) para centrarse. . Recuerden que es como vibramos que “enviamos” no solo una señal a los otros y sellamos nuestra intención, sino que -MÁS IMPORTANTE- es así como reorganizamos nuestras células para estar en armonía y no en estado de batalla y resistencia interna. . Tú puedes asistirte para calmar tu vibración, para cambiar tus estados emocionales. Todo lo que has aprendido conmigo y otros facilitadores son herramientas para que las apliques. No lo dejes en conocimiento. El momento de aplicar es ahora más que nunca 🙏🏻✨🙏🏻 . HOY EN MI PÁGINA: . 1️⃣Clima astrológico de la semana: Marte entrando en Leo y cómo va a “trabajar” con Mercurio retro allí mismo. Clase + horóscopo. . 2️⃣El amor esta semana: que bueno, es más un horóscopo del amor con el eclipse de Sol en Cáncer y Venus entrando en ese signo, así que vale por tres semanas. . 3️⃣Les recomiendo el Clima General de la semana, en el que les hablo del cambio colectivo que estaremos viviendo/ iniciando con este eclipse 🙏🏻🙏🏻 . 4️⃣Ejercicios de meditación y música para aprovechar el día del eclipse: 7 meditaciones y 8 playlist para que calmes tu vibración y encuentres claridad. . Miastral.com . ¡Feliz día! #intuicion #calma #pazinterior #reprogramacion #salud #saludmental #yoga #espiritualidad #intuition #heal #awaken #consciencia #kabbalah #trauma #breathwork #breath #Wellness #Bienestar #innerchild #reparenting

FRASES📬

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            Buen día🌞!! Calma. Cada pieza a la larga, encaja perfectamente en su lugar. Todo, con el tiempo, encuentra su lugar, su por qué y su para qué...
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Síguenos para más contenido 👉 @mundoescritos .
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Buen día🌞!! Calma. Cada pieza a la larga, encaja perfectamente en su lugar. Todo, con el tiempo, encuentra su lugar, su por qué y su para qué... . . Síguenos para más contenido 👉 @mundoescritos . . . #frases #frasedeldia #frasesmotivadoras #frasespositivas #frasesquemotivan #motivacion #mentepositivas #yopiensopositivo #piensopositivo #actitudpositiva #pensamientopositivo #energiapositiva #buenasvibras #vidasana #optimismo #inspiracion #actitud #consejos #mentesana #prioridades #vivefeliz #felicidad #amorpropio  #textos #buendia #jueves #calma #tiempo #lugar

#YoEntrenoMiMente

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            APRENDE A CULTIVAR TU CALMA y desengancha del estrés, la ansiedad o preocupación

APRENDE A CULTIVAR TU CALMA y desengancha del estrés, la ansiedad o preocupación #bemindful 🕊 . ¿Por qué? Es muy probable que muchas veces hayas tenido la experiencia de participar en actividades cotidianas sin presencia y atención a lo que estas haciendo sin darte cuenta y en vez de estar concentrado en lo que haces, tu mente está divagando sobre cualquier otro asunto, lo que en ocasiones te lleva a cometer errores, omitir, realizar las cosas más de una vez, saltar de una actividad sin lograr finalizarlas eficientemente, volviéndote lejan@ y ausente. Supones que escuchaste al otr@, que te has concentrado en tu trabajo o disfrutaste de tu comida, pero no eres consciente de ello porque estás en piloto automático. Este modo piloto automático, al usarlo con demasiada frecuencia, lleva a nuestro sistema nervioso a estar en un estado de alerta y vigilia constante, funcionando al máximo sin descanso, con un negativo impacto en nuestra salud física-mental. Este estado nos llena de preocupaciones y nos hace reaccionar al día a día sin decisión, ni templanza, con una sensación de estar constantemente apagando incendios y resolviendo situaciones que muchas veces, ya ocurrieron o ni sabemos si en el futuro ocurrirán. . ¿Para qué me sirve? 🔅Mejorar tu respuesta al estrés. 🔅Conectar con tu mente, emociones y cuerpo. 🔅Aprender a desenganchar del estrés, las tensiones internas y obtener un mejor descanso. Queremos que más personas accedan a este espacio de bien-estar, es por eso que por ser la última actividad del año 2019 puedes venir acompañad@ (disfrutando cupos dobles) con esa persona que es importante para ti y que crees que le hará sentido vivir una jornada #mindfulness y aprender herramientas prácticas para el día a día e incorporar una actitud mindful a su estilo de vida. . ¿Te interesa?, ¡Déjanos tu correo para enviarte más información! ⬇️ . Contáctanos WhatsApp +569 77654221 contacto@theratnavalicenter.cl #estilodevida #Bienestar #atencionplena #meditacionmindfulness #conscienciaplena #consciencia #calma #calmainterior #pazinterior #compasion #amor #sinjuicio #aceptacion #taller #hereandnow #bepresent

Mía Pineda

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            Recuerda esto cuando sepas que

Recuerda esto cuando sepas que #Plutón está activo. Tu sombra también es parte de ti, y cuando la ilumines verás que allí yace gran potencial y poder personal para moverte hacia adelante. Clases: las estoy subiendo con su enlace directo a través de mis stories, y voy a guardarlas en el highlight “indispensables” para que las tengas disponibles. Let’s dig deep 🔥 #intuicion #calma #pazinterior #reprogramacion #salud #saludmental #yoga #espiritualidad #intuition #heal #awaken #consciencia #kabbalah #humandesign #trauma #emdr #breathwork #breath #Wellness #Bienestar #innerchild #reparenting