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Rogelio Donadío
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Most hype medias by Rogelio Donadío (rogeliodonadio)

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Tocan anvorguesas!! 🤭 #fitfatlifestyle #azucarañadida #sodio #grasastrans #vacaymood 🥴 esta rutina está muy agusto, el chiste es hacerla rápida sin descanso!! 8 min de cada set de 3 ejercicios! Primer set 8 minutos de: 15 no se como se llama 🤣- 15 air squat jump - 20 step knee (10 cada pierna) descansar 1 min. segundo set 8 min: 10 burpees, 40 pares de bike abs, 20 elevaciones! Ami me salieron 4-5 rondas de cada set! Son 2 rondas de cada set!

Rogelio Donadío medias

Momento de reflexionar en familia y disfrutar de un gran abrazo. Espero estén pasando excelente fin de semana ¡Bendiciones! #Panamá #pty #Familia #paz #bendición #libertad

Por Panamá... #DonadíoConBrío #ConLaVidaNoSeJuega #circuito88 #Panamá #pty

Mi hija @adrianadonadio por primera vez ejerciendo su voto. #DonadíoConBrío #ConLaVidaNoSeJuega #circuito88 #Panamá #pty

Esta vez en Juan Díaz y al igual que las ocaciones anteriores comienzo sin activistas, sin Banners, sin caravanas, pero de uno en uno y se congregan a mi alrededor, me dicen usted humilde y solo cuente con mi voto, yo lo voy ayudar, eso ya me hace sentirme bien y me da energía para seguiremos. #DonadíoConBrio #FuerzaDonadío #gentebuenaporpanamá #Panamá #pty #panama #RioAbajo #ParqueLefevre #donbosco #sanfrancisco #JuanDiaz #ConLaSeguridadNoSeJuega #CumplimosNoMentimos

Por una cultura de paz ✌🏻 Sabías que... ¿En Colón, desde julio 2014, redujimos a la mitad los homicidios. Después de mi salida (mayo/2016) los homicidios han subido al doble? Cumplo con hechos. @PP_Panama #gentebuenaporpanamá • • • • • • • #panama #panamá #panamacity #pty #visitpanama #panamahat #panama🇵🇦 #panamagram #panamaoeste #panamanian #panamapictures #panamacanal #panamatrendy #panamapty #gentebuenaporpanamá #puentedelmundo #donbosco #JuanDiaz #ParqueLefevre #RioAbajo #sanfrancisco

Quiero darle gracias a Angela Emilia Buendia Escobar quien me envió estas imágenes de cuando trabajamos para resolver la inmensa crisis migratoria y humanitaria que enfrentamos en el 2016. A todos del circuito 8-8, les pido una oportunidad de ser su Diputado, Partido Popular, VOTA CASILLA 5. Mi comprobada capacidad y honestidad te garantiza que, Sí cumpliré. #DonadíoConBrio #FuerzaDonadío #gentebuenaporpanamá #Panamá #pty #panama #RioAbajo #ParqueLefevre #donbosco #sanfrancisco #JuanDiaz #ConLaSeguridadNoSeJuega #CumplimosNoMentimos

Mi hermana Marcela, en compañía de su familia, recibiendo un reconocimiento del E. J. Ourso College of Business de Louisiana State University. Felicidades. https://t.co/zYWlxLmR2R. https://t.co/Gwl7lsJwKc

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Ejerciendo nuestro voto por un mejor Panamá. #DonadíoConBrío #ConLaVidaNoSeJuega #circuito88 #Panamá #pty

Hoy en nuestro cierre de campaña estuvimos la grata recepción de la cadena radial La Exitosa en el programa Panamá Productiva con Roosevelt De Icaza. Estuve conversando sobre la seguridad, educación, deporte y prevención del delito en el circuito 8-8 y en toda panamá. Este 5 Mayo cuento con tu voto a la casilla 5 para diputado del circuito 8-8. #DonadíoConBrio #FuerzaDonadío #gentebuenaporpanamá #Panamá #pty #panama #RioAbajo #ParqueLefevre #donbosco #sanfrancisco #JuanDiaz #ConLaSeguridadNoSeJuega #CumplimosNoMentimos

Seguimos. Acabamos de visitar calle 14 Río Abajo, donde el talento deportivo sorprendería a los Chicago Bulls. Llegamos solos, sin vallas, sin banners, sin caravanas, sin bocinas, sin activistas, sin banderas, pero firmes en que al igual que en el Minseg me opuse a negociados de brazaletes, seguros de hospitalación y vida de la FP más caros y con menos beneficios para las unidades, usar vehículos policiales sin las especificaciones adecuadas, planillas fuera de la ley entre otras, haré leyes correctas y no patrocinare actos de corrupción, porque "Con La Vida No Se Juega." #DonadíoConBrio #FuerzaDonadío #gentebuenaporpanamá #Panamá #pty #panama #RioAbajo #ParqueLefevre #donbosco #sanfrancisco #JuanDiaz #ConLaSeguridadNoSeJuega #CumplimosNoMentimos

Luego de informarse sobre la trayectoria de cada uno de los candidatos del 8-8, representantes de los miles de Panameños Afrodescendientes que laboraron toda su vida en los Estados Unidos, y que actualmente se han retirado en Panamá, me han delegado la responsabilidad de que se visibilize y se valore el pasado de sus antecesores, que contribuyeron a construir el Canal de Panamá y a la creación de esta gran Nación. De llegar a la Asamblea he aceptado este noble reto; porque mi experiencia me dicta que rescatando nuestra historia encontraremos lo que verdaderamente une que permitiría que juntos podamos planificar un futuro mejor para todos. #DonadíoConBrio #FuerzaDonadío #gentebuenaporpanamá #Panamá #pty #panama #RioAbajo #ParqueLefevre #donbosco #sanfrancisco #JuanDiaz #ConLaSeguridadNoSeJuega #CumplimosNoMentimos