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Barbara Vieira Gomes
peruketo

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Most hype medias by Barbara Vieira Gomes (peruketo)

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En casa 🏠 somos unos autĂ©ntic@s fans del BrĂłcoli 😋😍, cocinĂĄndolo de muchas maneras... ÂżY porque no en helado? "HELADO DE BRÓCOLI CON JAMÓN Y SIROPE DE VINO TINTO" @beko.es . . #EatLikeAPro #conberasategui #brocoli #hechoencasa #ricoenvitaminas #anticancerigeno #natural #broccoli #foodart #brocolipasion #brocolis #lovefood #recetasfaciles #comeverduras #alimentacion #comesaludable #foodlove #comesanovivesano #5aldia #verduras #postressaludables #recetassaludables #naturalfood #onthetable #delish #helado #icecream #broccoli #broccolini #martinberasategui @masbrocolicom @beko.es

Barbara Vieira Gomes medias

PSYCH-K fue emocional fue loco fue bello 3 dĂ­as intensos pero me encontrĂ© con Sandra que lo hizo bello y conocimos a personas sĂșper !! Que gripe te ... ahora somos facilitadoras del mĂ©todo , una nueva herramienta !! #balances

Después de un ayuno de casi 4 dias a lo bestia! Se celebra ! Feast and Fast !! Bravo !

Termine 52 semanas de pura ciencia del cuerpo !! Y a mitad de mi maestrĂ­a de nutriciĂłn clĂ­nica ! Nunca pensĂ© que harĂ­a una carrera nueva en los Ășltimos casi 5 años dedicarĂĄ a la salud y coaching !! Feliz !! rompĂ­ mitos , vi alternativas entendĂ­ como funciona nuestro organismo completo !! Vaya vaya estoy feliz ... y sigo ! Esta semana es nutriciĂłn deportiva ! #realhealth #perucoach #KetoCoach #healthcoach

Cambiando lo malo por lo bueno sin sufrir solo elegir !

Puedes tenerlo todo en un estilo de vida saludable !!

Primal bagels Deliciosossssss mostrĂł a !! Coco y queso que mĂĄs

El desayuno es una comida mĂĄs !!

Mousse de chocolate con coco keto endulzado con lakanto !! Yeasts fue mi desayuno plop !

Busca tu médico interior

Lo comparto pues su sencillez es la salvaciĂłn del mundo ! Amor y tolerancia y respeto

Pura y barata !!

Blue mood ! Feliz !

La ortorexia , un nuevo transtorno alimenticio ... cuidado causa deficiencias alimentarias , es muy controlador y te paraliza, que el comprar buena comida no te OBSESIONE ... relĂĄjate y disfruta el momento y bueno comer es rico ... hay que decidir pero no paralizarse !!

Cenando ando !!! Que rico y un café y agua !!

Cuando nos visita la naturaleza !

Tartar de atĂșn !! Fresco , no es cantidad es calidad !!!

Cenando tarde !! Pero me provoco sencillo simple original ! Sin mĂĄscaras con sabor y grasa . #Ketodiet #realfood #realfat

Comer sano ??

Be a fat burner not a Sugar burner !!

NingĂșn extremo es sano ...el fisico es un tema de salud no belleza

No a las dietas !!

Lean etiquetas

En general ya sabemos qué hay enfermedades que son ocasionadas por una mala alimentación y estilo de vida !! El alimento es tu mejor medicina ... dale tiempo y regenerate !

Paleo/primal food ! Cocinando con amigos ... parecĂ­amos un equipo Top chef !! Entre que unos eran sous chef , lavaplatos, seca vajilla , mozos y nuestra chef repostera coronĂł la cena y mĂĄs hicimos un dreamTeam de cenas con los amigos .... no hay otra ! Gracias Marcia, Edu , Cesar el lider de la cocina y los amigos Paola y Christian .... #realfood #paleodieta #paleochef #foodandfriends @machi_vf75

Escoge tu veneno , hace 50 años todo el mundo pensaba que fumar era cool ! Que no hacĂ­a daño !! Lo vendieron como una ambrosĂ­a de la Ă©poca ! Pues pasa lo mismo con el azĂșcar !! Es adictivo, pero nadie se da cuenta pues no mata en el momento sino a largo plazo !! Y mientras no te mata te hace diabĂ©tico , resistente a la insulina , obeso, deprimido, adolorido , fatigado, ansioso , problemas de presiĂłn , vĂ©rtigos, Hashimoto , hĂ­gado graso , problemas de intestino y bueno podrĂ­a seguir y seguir pero no hay suficiente espacio en Instagram para ponerlo todo ! #pickyourpoison #diabetes #insulina #muerte #enfermedades #aip #obesidad #azucaresañadidos

Una sociedad y un ritmo enfermo ! Hay que aprender a tener tiempo para uno !! Y para vivir no sobrevivir !!