Konstantin Vasilyev (konstantin_vasilyevv) instagram photos and videos

Konstantin Vasilyev
Konstantin Vasilyev

#Arcticswim 2017 #Baikalswim 2018 #ЛКэльбрус 5642м MTB Rider🚴‍♂️ #kostik_nicolai Open Water Swimmer 🏊‍♂️ #kostikswimmer My Design 🎨 #vasilyevdesign

Konstantin Vasilyev all instagram publications

  • followers count: 568
  • followers rank: 0
  • likes count: 7,376
  • like rank: 0

Most popular images

Hype medias

🐙🐙🐙

😂😂😂 Фотограф был с такой большой вспышкой, какие обычно используют в ночных клубах... поэтому фотки получились такие гламурные, будто мы пришли в клубешник за медальками 🍾🍾 . #sportlifeclub #alexfitness #swimmasters #speedo #arena #arenaswimwear  #michaelphelpswear #пловец #swim #swimwear #swimsuit #swimming #kostikswimmer #sportlifeswim #swim365 #middleswimmingcup #longswimmingcup

День 6. Штурм. 21.00 - завтрак. 22.20- выход из лагеря. 01.30 - подьем на нижнию гряду скал Ленца 4500м. Идем в темноте, с фонарями. До рассвета еще далеко. Холодный ветер. Полная луна отражается на снежном склоне. Все идут молча. Каждый думает о своём. Стиснув зубы медленно двигаемся на верх. Спешим успеть пройти как можно больше до рассвета, солнце будет печь. 08.00 выходим на седловину 5100м. Накрывает горная болезнь. С дыханием все в порядке, т к темп держали ровный. Зато головная боль, дурнота, сонливость и медлительность будь здоров. Накрывает солнце. Да при чем жарит так, что я думал потеряю сознание. На полном серьезе. Крем не спасает. Приходилось класть снеголед в шапку и растирать лицо. На пути встал последний вертикальный опасный участок наверное градусов под 40. Идем из последних сил, по 30 шажков, стоим. Наконец поднимаемся на верхнее плато у вершины. Время около 10.00. Мы с Тёмой из последних сил чуть ли не ползком, маленькими шагами двигаемся к вершине. Вот и она !! Восхождение 13часов 25минут. . #ЛКэльбрус #эльбрус #elbrus

5642m !!! Самая высокая горная вершина России и Европы ✅ Честное восхождение с северной стороны. Это было на грани. И только так можно проверить из чего ты сделан ! . #ЛКэльбрус #эльбрус #elbrus

Выражаю благодарность моим близким, друзьям и партнёрам, которые поддерживали меня и помогали🤘🤘🤘 Спасибо @leader_consult за приглашение в экспедицию. И отдельно @polukarov_s и @khodak.ivan . Нашей команде храбрецов @alexnemecspb и @artyomkos 🧗‍♂️🧗‍♂️🧗‍♂️🧗‍♂️ Спасибо гиду Альберту! Без него мы бы не справились. И конечно спасибо стратовулкану Эльбрусу, который нас принял, терпел, позволил подняться себе на макушку и отпустил живыми! 🏔🏔 . #ЛКэльбрус #эльбрус #elbrus #влидережить #медпроф

"Нет алых роз и траурных лент, И не похож на монумент Тот камень, что покой тебе подарил. Как Вечным огнём сверкает днём Вершина изумрудным льдом, Которую ты так и не покорил.." Владимир Семенович* . Благодаря доступности, расположению и кажущейся лёгкости восхождения, Эльбрус притягивает к себе около 10тысяч альпинистов в год. Как следствие отсюда вытекает и печальная статистика. По официальным данным в год гибнет около 15-20 человек. За 2006 аж 40. Вне зависимости от того, новичок Вы или МС по туризму. Также сотни людей эвакуирует МЧС с различными травмами. Основная причина, я думаю, это недооценивание опасностей, трещины, погода, распиздяйство, неверный расчёт своих возможностей и "дикие" подъёмы без гида. Я как и многие, тоже думал, что это место для модных фоточек и лёгких пеших маршрутов. Как я ошибался. . #ЛКэльбрус #эльбрус #elbrus

По итогу. Я себе совсем не так все это представлял ! Думал мы будем как в голливудском кино спасать блондинок в шторме, прыгать с ледорубами через пропасти и колоть дексаметозон в шею.. 😄😄😄 На деле было немного не так))) Если вкратце, то это похоже на прогрессирующее похмелье с головной болью в течении 7 дней + полумарафончик каждый день (комбо). Проходили по 25000 шагов каждый день. Подьем в 8утра. Отбой с отключением генератора в 22. Интернетика нет. Зато есть анекдоты и байки.) На самой вершине после 5000м ощущения были очень похожи, когда не спишь 2-3 суток(муха привет). Плохо в целом, мутит, голова болит, жарко, есть хочется, но не лезет. От жара солнца предпотеряшка сознания. К счастью обошлось 🤢🤢🤢. Короче очень много ходить и лазить по камням. Об этом в кино не сказали почему-то 😎😎😎 Зато ! Был спутниковый телефон, как в Парке юрского Периода!))) . 📸 @artyomkos #ЛКэльбрус #эльбрус #elbrus

Нашли свободное местечко на потолке знаменитого альпинистского кафе "Купол" для нашего флага. Увековечили свой поход, прикрепившись рядом с великими альпинистами и покорителями вершин))) Возможно, спустя годы вернусь, а он все висит. Приятно))) . #ЛКэльбрус #эльбрус #elbrus #5642

И отличное завершение сезона открытой воды от @buni_neopren и @wateriashop . Дружеский неформальный скорее не заплыв, а просто радостная тусовка, конкурсы, эстафеты. Вкуснейший шашлык и отличная компания друзей)) . #bunineopren #wateriashop #kostikswimmer #sportlifeswim #sportlifeclub #alexfitness #swimmasters  #arenawaterinstinct #arenaswimwear  #MPswim #xceed #пловец #swim #swimmer #swimsuit #swimming #swim365 #A1triathlon #alexoutdoor #garmin  #fenix5xplus

Как в детстве, помните? С разбегу забегали в воду, радостно брызгаясь и ощущая прохладу водички после палящего солнца!! 🌞🌞🌞🌊🌊🌊 Теперь то же самое. Только все вместе группой из 106 человек. И, чтобы, не казаться детьми, надеваем костюмы и умные часы.. типа мы серьезные(нет). Первые сто лет в жизни ребёнка самые трудные😆😆 И еще. Многие способные пловцы в бассейне, часто боятся попробовать открытую воду. И не понимают как начать.. Подсказываю - как на фото, бегом 😉😉😉. . 📸 @juliaoomyphoto @buni_neopren #kostikswimmer #sportlifeswim #sportlifeclub #alexfitness #swimmasters  #arenawaterinstinct #arenaswimwear  #MPswim #xceed #пловец #swim #swimmer #swimsuit #swimming #swim365 #A1triathlon #alexoutdoor #garmin  #fenix5xplus #bunineopren #wateria

Второй момент, я думаю, почему многие хорошие пловцы из бассейна, не начинают пробовать открытую воду - это необходимость гидрокостюма 🧥🧥🧥. Что это за вещь такая, зачем он нужен, и чем отличаются??? 🎏 1) он сохраняет тепло вашего тела, и не даёт замёрзнуть даже в очень холодной воде или долгом прибываении в ней. 2) неопрен выталкивает ваше тело из воды и помогает ровнее стабилизировать его на поверхности. Помогает плыть легче. 3) выглядит круто и вкусно пахнет. 4) не путать с дайверскими, серферными или свимрановскими гидриками. Заходя на сайты отечественных магазинов и в правду можно ужаснуться ценам по 35-40т и отбить всякое желание..🤔🤔 Но! Всегда есть варианты. Многие бренды типа TYR, HEAD, 2XU предлагают отличные бюджетные модели для новичков от 13-15т. Или есть несколько отличных зарубежных сайтов, где можно купить костюм за треть цены. Или как вариант, возможно, наиболее логичный и набирающий популярность - это обратиться к нашим друзьям @buni_neopren . Если вы плывёте первый раз, то просто можете взять отличный костюм на пробу у них в аренду, по смешной цене. Или купить у них новый по очень доступным средствам. А так же можно вообще заказать пошив под себя, если Вы, например, не стандартной комплекции, или хотите иметь эксклюзивную вещь из того самого неопрена Yamamoto. . Ребята за последний год сильно выросли, много трудятся, развиваются и предлагают реальную конкуренцию мировым брендам. Я все чаще и чаще вижу людей в гидриках Buni. А народ 💵 считать умеет)) . Короче, пловцы. Выбирайтесь из бассейнов, покупайте крутанский костюм на новый год к следующему сезону и вперед к новым приключениям !))) . . 📸 @juliaoomyphoto #kostikswimmer #sportlifeswim #sportlifeclub #alexfitness #swimmasters  #arenawaterinstinct #arenaswimwear  #MPswim #xceed #пловец #swim #swimmer #swimsuit #swimming #swim365 #A1triathlon #alexoutdoor #garmin  #fenix5xplus #bunineopren #wateria

По моим правилам в каждом году, помимо массы различных стартов, соревнований и просто замечательных спортивных праздников для души, обязательно должен быть самый важный, сложный и ответственный пиковый эвент. К которому готовишься весь год. 😓😓😓. Это должно быть действительно что-то новое, сложное и жуткое испытание для физухи и психики. В прошлом году была задача покорить холодный и глубокий Байкал. В этом году это будет восхождение на западную вершину Эльбруса. По северному склону. Самая высокая горная вершина России и Европы. Входит в список высочайших вершин частей света "Семь Вершин" 🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔 Выдвигаемся через неделю. 🤘🤘🤘

Ура ! Даже не верится, но мы прилетели в мин воды и добрались до Терскола. Расположились в гостишке, наточили кошки, навострили ледорубы и подготовили снаряжение. Даже не представляю как ходить с таким тяжеленным рюкзаком дольше 5ти минут..🐘🐘🐘 . Ночь без сна, перелет 3ч, трансфер 3ч, и почти 20км пройденных за день.. Сил нет, все болит. Но мы довольны, и в боевом настрое !! Курки взвели и готовы сбацать рок 🎸🎸🎸 Эльбрус, МЫ ИДЕМ !!!! 🏔🏔🏔 . #ЛКэльбрус #эльбрус #elbrus

День 1й. Эльбрус 🏔. Тренировочный бросок на знаменитый водопад в терскольском ущелье. Подъем и спуск на высоту 2500м. 10км по камням. Тест экипа и ног. 😓😓 . Наша дружная команда из 4х бойцов. Планируем подготовку, аклиматизацию и восхождение на западную вершину Эльбруса(5652м), с северного склона. Категория маршрута 2А. Отличие от маршрута по южному склону -это отсутсвие инфраструктуры, что требует большей квалификации и автономности. И набор вертикальной высоты 2000м. . #ЛКэльбрус #эльбрус #elbrus

День 2. Трансфер с юга на север в базовый лагерь 2200м. И размещение. 6 часов тряски в Буханке по серпантину- это да!)) Базовый лагерь супер. Приюты, кафе, баня, штаб МЧС, кемпинг. Короче много всего.. кроме сети МТС 😫😫 . #ЛКэльбрус #эльбрус #elbrus

День 4. Переезд в штурмовой лагерь на высоту 3800м у подножья Эльбруса. И тренировочный выход на гору до первой метки "колесо" от вертолёта на 4200м. Что оказалось тяжёлым испытанием. Т к поднялся сильный боковой ветер и резкий подьем со льдом и трещинами. Плюс новый опыт работы с кошками, гамашами, обвязкой, многослойной одеждой и прочим снаряжением. . #ЛКэльбрус #эльбрус #elbrus

День 5. Тренировочное аклиматизационное восхождение до нижней гряды скал Ленца. 4500м. Каждый шаг даётся с трудом. 3-4 слоя одежды. Идем очень медленно. Пробовал считать шаги или о чем-то думать, но лучше всего помогает напевать русские песни про себя. Помогает держать темп. Поднялись на 700м вертикального подьема за 4 часа. Видели новый провал трещины. Несчастные случаи или травмы тут почти каждый день. Дышать очень тяжело. Пульс в дивано-покое 90-100у/м. Немного просто походить-уже одышка. Спать на такой высоте почти не удаётся. Слабая головная боль почти постоянно, не смотря на то, что принимаем колеса гроздями. Диарея само собой. Раздражительность и страх. Но, мы команда, и спасибо моим друзьям за юмор и позитивный настрой. Смайлик . #ЛКэльбрус #эльбрус #elbrus

Любимый Петергоф. Свежий воздух. Пруды и парки. И, конечно, единственная и любимая Бабушка 😊😊😊 . А, да. И спасибо великому Александру Людвиговичу Штиглицу, за такой замечательный ансамбль станции 😍😍

Друзья - это классно! Особенно в далеке от дома и с поддержкой в новых спортивных авантюрах! Спасибо ребята, что рядом, вместо точно веселей ! 🤘🤘🤘 . #kostikswimmer #sportlifeswim #sportlifeclub #alexfitness #swimmasters  #arenawaterinstinct #arenaswimwear  #MPswim #xceed #пловец #swim #swimmer #swimsuit #swimming #swim365 #A1triathlon #рускеала #мраморныйканьон #ruskeala #ruskealaswim #russiarunning #ecofest

У меня есть Мама, и сегодня у неё День Рождения !!! Хорошая моя, Мария Николаевна, наисердечнейшие пожелания 😘😘😘 . #мамаунасодна

А мне вот повезло ! У меня соседка - замечательная, талантливая балерина Мариинского театра @margaritkafrolova 😊😊 Каждый раз смотрю ее выступления и радуюсь как ребенок. Горжусь, что живу рядом с таким талантом )))) А балет "le park" Прельжокажа вообще фантастика ! Страстный, лёгкий, свежий и авангардный. Потрясающе! Давно такого удовольствия не получал. Спасибо за приглашение)))

С успехом прошляпив важный старт в оз. Копанском, где должен был плыть 5км, с восторгом смотрю в эти выходные. Ведь буду участвовать в новом для себя заплыве @aurora_swm 😄😄😄 4км -необычная дистанция, в самый раз и не 3 и не 5) Заявлено под девизом "сделано плавцами для плавцов", посмотрим. Все говорят, что должно быть круто 🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️ . #яплывуаврору #kostikswimmer #sportlifeswim #sportlifeclub #alexfitness #swimmasters  #arenawaterinstinct #arenaswimwear  #MPswim #xceed #пловец #swim #swimmer #swimsuit #swimming #swim365 #A1triathlon #russiarunning #head_swimming_russia

А мы тут километрами балуемся 😋😋 Сегодня много, аж 4. Такую дистанцию работаю впервые 🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️ и народу много человек 500 было, много быстрых пловцов. Ребята @aurora_swm организовали круто, все на отличном уровне, много подарков и ништяков, особенно порадовал финиш с проныром под понтоном. И погода была солнечная и тёплая. Вода идеальная 19гр, песочек, классный старт с понтона. 1.15ч безпрерывной работы руками и ногами - это утомительно. . #kostikswimmer #sportlifeswim #sportlifeclub #alexfitness #swimmasters  #arenawaterinstinct #arenaswimwear  #MPswim #xceed #пловец #swim #swimmer #swimsuit #swimming #swim365 #A1triathlon #alexoutdoor #garmin  #fenix5xplus #auroraswim