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#buenastardes ¿Será raro? En estos tiempos un amor correspondido no es de lo más típico que encontremos. Pero si estás en una situación así, de un amor correspondido, disfruta al máximo, todo lo que puedas, respeta y cuida a esa persona especial e importante para ti. No satures la relación ni te aproveches del lazo que se esta construyendo. Si están comenzando algo, trabajen juntos, que no falte la comunicación, no abusen de la confianza, no están para ser futuros enemigos, están para crearse todos los momentos que puedan sin pensar si habrá final. Solo vive. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #amores #tóxicos #relaciones #amorcorrespondido #correspondido

#buenastardes Espero que estés a poco de superar tus miedos, para que te brindes la hermosa oportunidad de vivir de la manera en que quieres, corriendo las riesgos necesarios y creando los momentos que harán disfrutar al máximo. Espero que estés a poco de superar tus miedos, para que al verte al espejo no solo veas cicatrices, sino, más bien, puedas ver todo lo que deslumbras a pesar de todas las cicatrices. Ten paciencia contigo y con el mundo, cada persona está resolviendo su vida lo mejor que puede. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #amores #tóxicos #relaciones #espejo #miedos #miedo

#buenastardes En épocas grises no sabemos cuidarnos... Nos dejamos caer y caer, son pocos los prácticos que se enfrentan a su vida y a pesar de caer tratan a toda costa salir de ahí. Cuando caigas, solo debes rodearte de personas que puedan contenerte, escucharte y entenderte, también debes escuchar lo que tengan que decirte, ya sea, algo que quieras escuchar o no. Las relaciones interpersonales nunca son fáciles, pero son esos vínculos los que nos mueve en la vida. Cuando este todo jodido, deja ayudarte. Cuando este todo jodido, ten paciencia. Cuando este todo jodido y tu mente te recuerde todo el tiempo lo jodido que estás, hablate con más calma, empatiza contigo mismo, sino, demoraras más en resolverlo todo. Cuando este todo jodido, la opción siempre será ir hacia adelante, escribiendo tu vida lo mejor que puedas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #amores #tóxicos #relaciones #jodido #caer #amistad

#buenastardes Siempre que las personas me agradecen el sentirse mejor, yo pienso en frases como estas. Amo mi trabajo y me pongo tan feliz cuando las personas avanzan en sus vidas que al final ese es el mejor pago. Yo solo te guio a tu puerta, solo te muestro que hay focos apagados y algunos rotos, que hay que cambiar y encender la luces, somos seres humanos complejos, que nos perdemos con facilidad en nuestra mente. No está mal tener emociones ni tener que trabajarlas. No está mal padecer alguna enfermedad mental, solo hay que trabajar más y cuidarse mucho. No está mal ir al psicólogo/ga, es solo cuidar tu salud mental, de igual forma como deberías cuidar la física, todo es equilibrio. No está mal caerse, solo es importante levantarte, aunque te demores, es la dirección correcta. No está mal terminar una relación, solo debe ser en base a respeto mutuo, si han llegado al fin, es porque nuevos desafíos los esperan. Simplemente no está mal, debes cuidar las formas en que haces o dices las cosas y ya generas un cambio grande. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #amores #tóxicos #relaciones

#buenastardes La forma en que comunicamos puede sumarnos o restarnos diariamente. La mejor manera de sumar, es crear un lenguaje en el que no nos despreciemos a nosotros mismos, somos un espejo frecuente en los demás, pero también en nosotros mismos. Por muy cabreado/da que puedas estar en este momento, por favor, piensa. Porque es mejor pensarlo ahora, que después, cuando ya estés arrepentido/da de haber herido. . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #amores #tóxicos #relaciones

#buenastardes Cuando te empiezas a ahogar con tus pensamientos, con tu vida, cuando tu propia compañía te comienza a estorbar, todos estamos en riesgo. Porque eso quiero decir que alguien ya no quiere seguir y que probablemente por su propia cuenta no se de cuenta que, si puede seguir... Pero cuando los demás no lo notamos, o cuando creemos que no es algo serio y nos volvemos ciegos a las señales evidentes, fallamos como sociedad. Muchas personas a diario necesitan ayuda, hay muchos silencios que gritan... Si hay alguien que se ahoga ayúdalo... Si tú te estas sintiendo así, busca ayuda, cuando la mente se nubla, también nublamos la vida, por eso se siente como que ya nada es necesario. Claramente vales tu vida, solo necesitas ayuda para confiar en ti. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #13razones #serie #13reasonswhy #hanna #hannabaker

#buenastardes Luchar siempre es duro, es sacrificado, a veces, llegas a pedazos. Lucha siempre con inteligencia, lucha juntando fuerzas. Jamás luches dañando a los demás, porque dañaras a personas como tú. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #amores #tóxicos #relaciones #amistad #lucha

#buenastardes León Dorado vs Monstruo Crecí sintiéndome un extraño, alguien a quien catalogan "raro"... Me gusta conocer personas nuevas, pero las personas me molestan... Tengo mucha energía y puedo jugar por horas y horas, soy muy bueno creando y me gusta dibujar y correr. A veces reacciono mal... soy impulsivo, me dan ganas de pegar, me cuesta controlarlo. Vivo con un monstruo, uno interno, los profesionales lo llaman TDAH (Trastorno por déficit de atención con hiperactividad), no me encontraba bueno en nada y hacia problemas cotidianos. PERO... estoy aprendiendo que en esta guerra no estaba solo. Mi León Dorado me ayuda a ser mejor, no me dice que me detenga, sino que tenga cuidado, debo guiar mi luz para que el León siempre controle al monstruo. No soy mi lado negro, soy quien lucha cotidianamente conmigo mismo y estoy aprendiendo de ello. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #amores #tóxicos #relaciones #LeónDorado

#buenastardes Que frase más certera, han notado que los niños/as hacen el ridículo constantemente sin importarle nada, sin embargo, cuando las personas nos vamos haciendo adultos, esto se puede perder. Pero a veces llega alguien que no a perdido esta característica y en vez de incomodarte, te gusta ver como se entretiene divirtiéndose. Querer a las personas realmente es pasar todo tipo de momentos y seguir sintiendo que las quieres en tu vida. Valora las diferencias, es lo que al final nos hace únicos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #amores #tóxicos #relaciones

#buenastardes ~ "RECUERDA Todas las heridas necesitan aire para sanar" ~ Si estás pasando por momentos difíciles, por favor, pide ayuda, no tiene nada de malo estar pasando por situaciones que nos lastiman. Compartir el dolor, solo nos hace humanos, liberar aquello que está doliendo, no quita el dolor, pero ayuda a aliviarlo. Necesitas seguir adelante y encontrar un nuevo sentido. Lo que estás pasando ahora es solo una etapa, una muy importante, aunque afecta, pero puedes llegar más lejos. Aprovecha tu tiempo, ve a tu ritmo, pero deja que te ayude y/o pide ayuda. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #amores #tóxicos #relaciones #aire #duelo

#buenastardes A pesar todo aquello que te cause inseguridad, puedes crear tu camino. La base de quien eres esta llena de momentos buenos, no tan buenos y malos, entre otros muy olvidados, todos aquellos son el tronco de tu árbol, puedes crear cuantas ramas tu quieras, algunas caerán y otras se harán firmes, es parte del proceso, llegarán épocas en que serás deslumbrante y otras épocas en que te verás diferente, pero todas esas etapas te hacen seguir... Lo más desconocido que tenemos es el tiempo, aprovéchalo en ser el arbol espléndido que quieres ser. . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempos #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #amores #tóxicos #relaciones

#buenastardes A lo largo de la vida he podido notar que algunas personas comienzan a querer vivir la vida de otra personas, comienzan a gustarles cosas por el simple hecho que esas cosas le gustan a los demás, se empiezan a crear en base a los demás y sin darse cuenta, se pierden... Se van olvidando de que ellos pueden también explorar el mundo y ver que cosas le gustan más, se olvidan de que puede construir su propia vida en base a sus apreciaciones y no en base a la apreciaciones de los demás... Terminaras por ser infeliz cuando te encuentres con realidades que podrías haber adquirido si te hubieses concentrado en ti... Trabajar en uno mismo parece ser una misión difícil, pero apuesto enormemente a que si te dedicas a practicarlo a diario, te entenderás mucho mejor, por ende, tomarás mejores desiciones y si fallas, lo enfrentarás de mejor forma. Es fácil juzgar y es muy sencillo notar lo genial de otras vidas, pero arregla la tuya, trabaja en ti y en tu vida. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempos #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #amores #tóxicos #relaciones #vidas

#buenastardes Hay muchas verdad en esta reflexión, todas las personas pasamos por las mismas emociones básicas todo el tiempo, PERO, funciona diferente para cada una, toda personas es un mundo diferente. Algunas personas reprimen su dolor para no parecer débiles y/o vulnerables de esta forma existe menos riesgo de que alguien los pueda lastimar. Para otras personas ser sensibles es su realidad y se emocionan con facilidad antes escenas fuertes o románticas, lloran con facilidad y a veces les da vergüenza ser así. Los más resueltos solo fluyen, dejando mostrar lo que les ocurre, algunos podrían verlos como valientes. Todas las maneras de ser importan, por eso hay que considerar todos las factores, no cuestiones el dolor de otros... No necesariamente las personas deben verse afectadas por un suceso, quizás solo están en shock, quizás aún no afrontan este momento difícil. Lo que los demás debemos hacer es respetar al otro, en su dolor, en su mal momento, en un duelo, en su manera de ser persona, siempre y cuando no lastime a nadie más, hay que respetar. Ser real no está mal. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempos #emociones #greysanatomy #serie #Meredith #dolor

#buenastardes ¿Te has planteado esta pregunta alguna vez? O aún no te das cuenta de que si las personas en una relación no están en la misma sintonía, las cosas se van a complicar. Como por ejemplo, si solo la relación se trata de uno, más que de los dos, pues tú vida va a cambiar, vas a seguir el ritmo que te pongan, no el que tú quieres seguir, vas a empezar a vivir por monotonía, todo pasará rápido. No caigas en ello, #DateCuenta Y como leí por ahí 《No hay amor necesario, hay amor elegido. No hay amor ideal, hay amor real. No hay amor perfecto, hay amor correcto. ¡Hay amor!》 Que el amor sea el matiz de tu vida. Nadie más que tú puede cambiar si las cosas no están funcionando. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #relación #Quiebre

#buenastardes Espero que hayan disfrutando de la semana larga durante el 18 de septiembre en Chile. Empezamos una semana fuerte, agotadora, con muchos pendientes tal vez. Te invito a pensar en esta reflexión de #marilynmonroe Dentro del caos que llevaba, lograba notar que era importante y que no vale la pena "dejarse querer" por cualquiera, o saldrás lastimado/da. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #amores #tóxicos #relaciones #caos #descontrol

#buenastardes Algunas veces en la vida me a tocado ver que varias personas entre sus cercanos y sus colegas se compartan muy amables, educados, con humor y hasta empatizan. PERO, cuando les toca hablar o compartir con personas que hacen algún otro rol en la vida, que contempla un estrato social diferente, no solo en dinero, sino que incluso, en un término de "intelecto" creer que un otro es inferior. Ten cuidado, porque si esas personas cambian tanto por razones que no tienen peso, también pueden cambiar fácilmente si creen que no eres parte de sus pensamientos. Uno debe rodearse de personas distintas, en muchos sentidos, para que, aprendas de ellas, incluso de este tipo de personas, pero debes tener cuidado, para darte cuenta que debes alejarte, corres un gran riesgo de convertirte en esto también. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #HarryPotter #siriusblack

#buenastardes Hoy me detengo a agradecer el apoyo de ustedes a esta red social, me han llegado varios mensajes durante estos últimos meses en donde me explican muchas cosas, algunos me dicen que les gusta este IG, otros ya agendan hora, y otros ponen en práctica los temas que aquí se plantean. No me había detenido a agradecerlo, es muy valioso para mí contar con ustedes 💙, porque cuando inicie esto, en donde, mi propósito principal es crear consciencia sobre #saludmental, mostrar en maneras simples, como podemos seguir con nuestras vidas, aliviar la carga. Estoy trabajando mucho en crear mejor contenido para que puedan seguir entrenando su mente y a su vez puedan seguir practicando las maneras en que enfrentan sus conflictos, a su vez, estoy trabajando en crear redes de apoyo a mi servicio para que si llegan a mí, sean con precios accesibles. #Vamospormás . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción

#buenastardes 《Los estados de nerviosismo no son más que miedos e inseguridades que nos hacen dudar sobre el resultado de algo a lo que nos tenemos que enfrentar》 https://lamenteesmaravillosa.com/la-ansiedad-y-los-estados-de-nerviosismo/ Es por esta razón que la manera más adecuada de sobrellevar estos nervios y la posible ansiedad, es recordar que todo el esfuerzo que le has puesto a esto, es por algo, es por tu bienestar, por tus proyectos, por tu propio camino. Ya has llegado lejos, lo que estás enfrentando es una prueba más. Tú puedes y así como has podido pasar todo este tiempo prueba tras prueba, ahora de igual forma lo harás bien. Mucho éxito en lo que estás por pasar, el nerviosismo es parte del proceso, vivelo, pero que no te venza. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #nervios #nerviosismo

#buenastardes Y ¿Quién eres tú? La armadura que has creado o la persona que en Soledad es bastante vulnerable... Ambas dualidades son parte de ti, pero claramente una es totalmente más real que la otra. Que tus cuestionamientos no te hagan creer que siendo así, eres fuerte, porque al final no sabrás como llevarlo cuando explotes. . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #amores #tóxicos #relaciones #ironman #tonystark

#buenastardes ¿Les pasa que que veces necesitan de inspiración, para crear cosas todo el tiempo? La inspiración va muy de cerca y me atrevería a decir que también va muy de la mano con la motivación, puesto que se necesita estimular a la motivación para volver a sentir inspiración. La inspiración actúa diferente en cada persona, depende de la sensibilidad que tengamos. Una vez que logramos estar inspirado, la imaginación nos motiva a crear. Conectar con todo lo que somos, nos hace crear momentos en los que nos daremos un gran bienestar. 🤗 Busca en tu interior, la inspiración y crea. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación

#buenastardes Los amores son siempre grandes temas, los buenos y los malos amores, porque también hay de esos que empiezan bien y se van volviendo en la relación toxica de idas y vueltas, sin parar... "Pero lo/la amo" el mayor argumento de convencimiento en las personas para seguir en esa posición de la cual no pueden salir... Aprender a quererse y generar un autoestima sano, ayudan a enfrentar situaciones como esta de mejor manera, saliendo de amores tóxicos. La mejor manera de amar, es cuando los dos se ayudan a construir sus alas para volar en sus propios intereses y en los que como pareja desean. Si la relación solo se trata de uno solo, jamás va a funcionar... y si por persistencia funciona, verás al final del camino como has desperdiciado tu vida. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué #amores #tóxicos #relaciones #casadepapel

#buenastardes Publicación diferente. Ella es #merida protagonista de la película #brave o más conocida como #valiente Personalidad impulsiva, "rebelde" y una muy hábil arquera. Princesa... a la cual quieren casar, pero ella no logra que particularmente su mamá la escuche y a su vez ella no quiere escuchar... comete error, tras error... hasta que todo sale de control y debe reparar todos estos errores para ayudar a mamá y mamá por fin aprenderá a conocer realmente a su pequeña valiente. La película nos hace reflexionar sobre la importancia de la comunicación. Y lo que es aún más importante que no solo los hijos/as deben aprender de sus padres, sino que los padres también pueden aprender grandes lecciones de sus hijos/as. La comunicación es siempre un pilar en las relaciones personales. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #película #merida #disney #comunicación

#buenastardes Me di cuenta que para conducir de buena forma la vida, se debe seguir el camino en base al agradecimiento, si cada día agradeces los buenos momentos que has vivido, podrás reforzar las energías de tu vida. Me di cuenta que valorar el tiempo de las personas ayuda a que también haga algo productivo con mi tiempo, si existe algo que jamás tendrás asegurado en la vida es el tiempo, por eso, si alguien está contigo, esos momentos son únicos e irrepetibles, vale mucho valorar a las personas y valorar el tiempo. . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #psicologia #tiempos

#buenastardes Hoy en #Chile se celebra el día del niño/a. Y la idea no es sentirse "niños", ni exigir regalos y/o llenar de regalos a los pequeños, lo importante realmente son los momentos, tanto para los que están en su etapa de niñez, como para los adultos. Cuida a tu niño/a interior. Necesita amor, comprensión y aceptación. Trata a tu niño interior, como te hubiese gustado que te trataran en la infancia, tú espontaneidad esta ligada a este proceso, cuando esta sano y cuidado, no te dará miedo hacer cosas de niños cuando se necesite. En cambio si están dañados solo tratan de tener una imagen correcta y vacía. Es necesario cuidarlo, para comprendernos y comprender el entorno, nuestras emociones y personalidad siguen avanzando en base a nuestras trabas. Es importante trabajar en uno. . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicologia #niños #diadelniño

#buenastardes Efectivamente son tiempo difíciles, tiempos rápidos, vamos a lo loco a donde sea, nos engañamos con facilidad, son tiempos de desafíos, te sientes mal con frecuencia, pero WOW, para un momento, detente, respira, vas bien... Tan solo detente un momento, no es malo sentirse mal a veces, ni estar ajetreado/da por la rutina, solo no ignores a tu entorno, ni a ti. Vas bien. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #rutina #Ritmo #stop

#buenastardes Si estás todo el tiempo tratando mal, diciéndote cosas hirientes, "boicoteando" tus momentos, ¿cómo eras salir a flote?, la forma en que piensas, te ayuda a crear una forma de actuar, no seas tan duro/ra contigo mismo/a, puedes enfrentar los momentos con mejores palabras, si te comienzas a tratar de mejor forma, también trataras de mejor forma a los demás. Lo más valioso es que debes cuidar tu interior, tenerte respeto. . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #respeto #cambios

#buenastardes Te has preguntado ¿Para qué?, ¿Para qué seguir discutiendo por los mismos problemas?, Para qué quiero cumplir la meta?, ¿Para qué quiero ser profesional?, ¿Para qué quiero irme de casa?, ¿Para qué quiero perfeccionarme? ¿Para qué? Esta pregunta si la usas en tu diario vivir, logrará motivar y recordar aquello que más quieres, muchas veces, nos hacemos duros cuestionamientos, los cuales, generan estrés y a su vez, nos hacen el camino con más obstáculos. ¿Por qué eres así? ¿Por qué hay que estudiar tanta materia? ¿Por qué hay que ser profesional? ¿Por qué? Este tipo de cuestionamiento nos estancan, sin embargo, cuando analizamos el ¿Para qué? Las respuestas son un poco más fáciles de encontrar. ¡A practicar! . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #ParaQué

#buenastardes La nostalgia es un sentimiento que nos invade cuando pensamos en el pasado. Algunas personas son más nostálgicas que otras, es una forma de ver ciertos momentos que nos hicieron sentir de una determinada manera. 《La nostalgia es una respuesta común a los cambios. Situaciones como la pérdida de un amigo, una ruptura sentimental o el cambio de ciudad alteran nuestra rutina, nos obligan a adaptarnos a las nuevas circunstancias y provocan reflexiones ineludibles. De hecho, no hace falta que las modificaciones sean recientes, podemos acordarnos un lustro después de lo agradable que era la mascota de nuestros vecinos.》 https://blog.cognifit.com/es/nostalgia/ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #esfuerzo #inspiración #motivación #acción #nostalgias

#buenastardes Las máscaras son diferentes coberturas que ocupamos los seres humanos para cubrir la cara y así mostrar solo lo que expresa la o las máscaras. Las personas las ocupamos para que no identifiquen que ocurre en realidad, tal vez... por miedo a ser juzgados, por miedo a lo que la gente pensara de nosotros, ¿Pero realmente vale eso? #hacefalta quitar las máscaras, para tener la valentía de ser nosotros mismos en distintos momentos. A las personas les hace falta mostrar lo que sienten, llorar, enojarse, sorprenderse, estar alegres, a las personas les hace falta expresar sus emociones. Por andar con máscaras existen personas muy buenas para manipular, en donde, para conseguir algún propósito, ocupan máscaras en donde se muestren vulnerables. Se real, se una persona sincera contigo, cuida tu corazón, tu mente, tu cuerpo. El equilibrio no se consigue engañandote. . . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #tiempo #psi #cambios #psicología #tiempo #máscaras #engaños #hacefalta #DateCuenta

#buenastardes El gran objetivo es #luchar cada día por todos los motivos que tengas. Muchas veces te encontrarás en el lugar y momento no indicado, lo sentirás todo injusto, habrán tormentas difíciles, pero si tu objetivo es luchar, podrás seguir adelante, por ti, por que siempre podemos crear una buena versión de nosotros mismos, ¿para qué? Para disfrutar el viaje de la vida. . . . . . . . . . . . . . . . . #saludmental #mente #psic #vida #reflexión #Consejeriapsicologicaenlinea #viñadelmar #Chile #salud #Fallar #Fracasos #psico #luchar #objetivo